【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 片江院（駐車場2台完備）
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おおたき整体院 片江院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/5
- 毎晩ケアしても朝むくむ足
- 毎晩ケアしても朝むくむ足
「昨日も圧力をかける機械を使って、お風呂にゆっくり浸かって、フットマッサージャーもかけて寝たのに、朝起きたらまた足がパンパンで」
K様は施術ベッドに座りながら、そう話してくださいました。
足首の形が分からないほどむくんでいて、なんと1.5キロも水分が溜まっている状態。朝からフォームローラーでリリースしても、すっきりしない日々が続いていたそうです。
「水分もいつもほどは取れていなくて、でも自分なりに色々やってるんですけど」
そう言いながら、どこか諦めにも似た表情を浮かべるK様。
でも、実はこの「頑張ってもむくみが取れない」という状態には、ご本人では気づけない原因が隠れていました。
足首や関節の状態を確認すると、血流が悪くなるような歪みが見つかりました。さらに、反りの強さや背中の丸みも、むくみを引き起こす要因になっていたのです。
「足首も歪むんですか?」と驚くK様。
そうなんです。日常生活の中での立ち方や座り方の癖が積み重なって、体全体のバランスが崩れてしまっていたんですね。
施術では、足首から骨盤、背骨まで丁寧に整えていきました。
施術後、立ち上がって歩いていただくと「全然違いますね。足がすごく軽いです」と、明るい表情に変わったK様。
大切なのは、セルフケアだけでは届かない「根本の原因」にアプローチすること。そして、水分を1.5リットル以上しっかり取ること、食事のバランスや塩分にも気を配ることなど、日常生活でできることも一緒にお伝えしました。
「これで足回りの血流がしっかり流れてくれるんですね」
K様のように、頑張っているのに改善しないと感じている方は、もしかしたら体の歪みや循環の問題が隠れているかもしれません。
片江や七隈、金山エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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