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【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 片江院(駐車場2台完備)

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おおたき整体院 片江院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/7
毎日ケアしても朝むくむ理由
毎日ケアしても朝むくむ理由_20260307_1

毎日ケアしても朝むくむ理由

片江でお越しいただいているK様は、足のむくみに長年悩まれていました。

昨日も、足首がパンパンで形が分からないほど。体重計に乗ると、なんと1.5kgもむくんでいたそうです。

K様はとても健康意識が高い方で、圧力をかける専用の機械を使ったり、お風呂にゆっくり浸かったり、フットマッサージャーを使ったり、フォームローラーでリリースしたり。

できる限りのセルフケアを毎日欠かさず行っていました。

それなのに、朝起きても「すっきりしない」。むしろ、むくみが取れていない。

「こんなに頑張っているのに、どうして」という思いを抱えながら、当院にお越しくださいました。

カウンセリングと検査をしていくと、ある事実が見えてきました。

それは「足首や骨盤の歪み」「反りの強さ」「血流の悪さ」といった、ご自身では気づけない根本的な原因でした。

セルフケアは、表面的なむくみには働きかけられても、体の土台である「骨格の歪み」には届きません。

むしろ、歪んだ状態のまま圧をかけたり揉んだりすると、逆に負担になることもあるのです。

施術では、まず骨盤と足首の歪みを整え、血液の通り道をしっかり確保していきました。

すると、K様は施術後すぐに「足がすごく軽い」「全然違う」と笑顔を見せてくださいました。

大切なのは、「なぜむくむのか」という根本原因を知り、そこにアプローチすること。

そして、日常生活での体の使い方や、水分・食事のバランスを整えていくことです。

K様には、水分をもう少し増やすこと、立ち方や座り方を見直すこと、野菜や塩分のバランスを意識することをお伝えしました。

一生懸命ケアしているのに改善しない時は、体が「別の場所に原因があるよ」とサインを出しているのかもしれません。

福岡市城南区の片江、七隈、金山周辺にお住まいの方で、同じようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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おおたき整体院 片江院 島田 滉己
ご来店お待ちしております
院長/柔道整復師/ダイエットエキスパート
島田 滉己シマダ コウキ
投稿者
おおたき整体院 片江院 島田 滉己

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