【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 片江院（駐車場2台完備）
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おおたき整体院 片江院のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 疲れが取れない本当の理由
疲れが取れない本当の理由
片江のおおたき整体院です。
先日、M様が来院されました。「疲れがすごくたまっている」とおっしゃっていて、寝ているのに疲れが取れない状態が続いていたんです。
実は4月から仕事が本格的に始まるとのことで、体の準備が必要な大切な時期でした。
M様は以前、つらい腰の痛みでこちらに通われていた経験があります。今回は痛みこそないものの、体に疲労が蓄積していることは明らかでした。
「疲労が溜まると思考が止まってしまうんですよ。これも体の防御反応なんです」とお伝えしました。余分にエネルギーを使わないよう、体が自動的にセーブしているんですね。
今のM様は「メンテナンス期」。良い状態をキープしていく大切な時期です。
ところが、ご自宅でのストレッチについて伺うと「やってないです」とのこと。多くの方がそうなんです。大切だとわかっていても、つい後回しにしてしまう。
でも4月から忙しくなると、体への負担は一気に増えます。「ちょっと調子いいから」と無理をして、また腰を痛めてしまう方を何人も見てきました。
「体が壊れちゃうと、そのお金すら稼げない」
M様のこの言葉が、すべてを物語っています。
だからこそ、今この3月のうちに「体の貯金」を作っておくことが本当に大切なんです。施術で整えた体を、ご自宅でのケアで維持していく。この両輪があってこそ、忙しい日々を乗り越えられる体が作られます。
骨盤や背骨の歪みを整え、関節・筋肉・神経を総合的にケアする。そして正しい体の使い方を一緒に学んでいく。
これが根本から体を整える、私たちのアプローチです。
片江、七隈、金山、神松寺エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。お体のことで気になることがあれば、お気軽にご相談くださいね。
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