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おおたき整体院 片江院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- 勉強と体、両立できてる？
勉強と体、両立できてる？
試験が近づくと、どうしても机に向かう時間が長くなりますよね。
先日いらっしゃったT様も、仕様部の試験を控えていて、毎日勉強に追われているとのことでした。
「勉強しなきゃいけないのは分かってるんだけど、疲れが溜まってると頭に入らなくて」
そんなお悩みを抱えながら、お仕事の疲れも重なって、お体はかなり張っている状態でした。
普段は体を動かすお仕事をされているT様にとって、長時間座って勉強するというのは、想像以上に体への負担が大きかったようです。
「普段体を動かしているから、ずっと座ってると集中が切れちゃって」
そう話すT様の首や肩、背中を触らせていただくと、やはり「硬さ」がありました。
実はこの硬さ、集中力を妨げる大きな要因のひとつなんです。
体が緊張していると、脳への血流も滞りがちになり、集中したくてもできない環境が体の中に生まれてしまうんですね。
そこで今回は、首や肩周り、背中の張りをゆっくりとほぐしていきました。
施術後、T様からは「体が軽くなった」「スッキリした感じがする」とのお声をいただき、表情もやわらかくなっていました。
「これで少し集中できそうです」
そう笑顔で話してくださった姿が、とても印象的でした。
勉強も大事、でも体のコンディションも大事。
両方を整えることで、本来の力を発揮しやすくなるんだと改めて感じた一日でした。
片江や七隈、南片江エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。
お体のことで気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談くださいね。
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