【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 片江院（駐車場2台完備）
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投稿日：2026/3/25
- 右肩だけ硬い理由
右肩だけ硬い理由
「最近、右肩だけ重くて…」そうおっしゃったN様。左と比べると明らかに硬さがあり、季節の変わり目になると寝違えも繰り返していました。
実は、うつ伏せで寝る習慣があるとのこと。うつ伏せは首や肩に負担がかかりやすく、反り腰の原因にもなります。寝ている間に体が固まり、朝起きたときに「痛い」と感じるのは、無意識のうちに体が防御姿勢をとっているからなんです。
N様も「自分では気づかなかった」とおっしゃっていましたが、動きを見せていただくと、胸の筋肉が縮こまり、肩甲骨まわりがガチガチに。悪い姿勢が日常化すると、筋肉がこわばり、ちょっとした動作で炎症が起きやすくなります。
そこで当院では、骨盤や背骨の歪みを整えながら、関節・筋肉・神経を総合的にケア。施術後、N様は「動きが全然違う」と驚かれていました。
大切なのは、施術だけでなく「体の正しい使い方」を知ること。寝姿勢や日常の動作を少し見直すだけで、体は驚くほど楽になります。
片江・七隈・金山エリアからも多くの方にお越しいただいています。季節の変わり目に体調を崩しやすい方、右肩の硬さが気になる方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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