【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 片江院（駐車場2台完備）
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投稿日：2026/3/25
- 肩甲骨が動かない本当の理由
肩甲骨が動かない本当の理由
施術にいらっしゃるお客様の中に、「肩甲骨が硬くて動かない」とおっしゃる方がとても多くいらっしゃいます。
先日お越しになったK様も、長年の姿勢の悪さから肩周りがガチガチに固まってしまい、「どこまで動かしていいのかわからない」と不安そうにされていました。
実は、肩甲骨が動きにくくなる原因は、肩そのものではなく「骨盤の歪み」にあることがほとんどなんです。
骨盤が歪むと、脳は体を守るために筋肉を硬くします。その結果、肩甲骨周りの筋肉も緊張し、可動域が狭くなってしまうのです。
K様も最初は「肩が痛い」とおっしゃっていましたが、カウンセリングで詳しくお話を伺うと、最近変な姿勢で作業を続けていたことが判明しました。
当院では、まず骨盤と背骨の歪みを整えることから始めます。そして、「肩甲骨だけを動かす」正しい体の使い方を一緒に学んでいただきます。
K様も施術後、「こうやって動かすんですね」と、少しずつ感覚をつかんでいかれました。
痛みがあると、つい「揉んでほしい」と思いがちですが、実は骨盤の歪みによる痛みは、揉むだけでは根本的に楽になりません。
大切なのは、痛みの本当の原因を見つけて、体全体を整えていくこと。
そして、日常生活での体の使い方を変えていくことで、再び同じ状態に戻らない体づくりができるのです。
片江、七隈、金山エリアからも多くの方にお越しいただいています。肩や腰の不調でお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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