【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 片江院（駐車場2台完備）
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投稿日：2026/3/27
- 仕事で腰が限界？その疲れ、放置は危険
- 仕事で腰が限界？その疲れ、放置は危険
こんにちは、おおたき整体院です。
先日いらっしゃったM様は、お仕事で毎日のように重いものを運んでいる方でした。「中腰の姿勢が多くて…」とおっしゃる表情には、少し疲れが見えていました。
最初は「背中と骨の痛みに慣れてきた」とおっしゃっていたM様。でも、慣れてしまうことが実は一番怖いんです。痛みに慣れるということは、身体が悲鳴を上げ続けているのに、それを無視してしまっているということ。
施術で身体を触らせていただくと、左側の硬さがかなり目立っていました。「股関節も痛かった気がする」という言葉通り、身体全体が硬くなって、動きが制限されている状態でした。
実は、腰だけ揉んでも根本的な解決にはならないんです。当院では「骨盤の歪み」という本当の原因を整えることを大切にしています。骨盤が歪むと、脳が防御反応として筋肉を硬くしてしまうんですね。
M様には施術と合わせて、寝る前にできる簡単なストレッチもお伝えしました。「お尻のストレッチ、寝る前の一分間だけでいいので、次に来るまで一日一回やってみてくださいね」
施術後、「ちょっと暖かくなってきた」とおっしゃるM様の表情が、少し明るくなったように感じました。
仕事を頑張るためにも、身体のメンテナンスは欠かせません。痛みを我慢し続けると、いつか動けなくなってしまうかもしれないから。
片江、七隈、金山、神松寺周辺で整体をお探しの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。身体の正しい使い方も一緒に学んでいきましょう。
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