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おおたき整体院 片江院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- 姿勢が変わると未来が変わる理由
- 姿勢が変わると未来が変わる理由
デスクワークと育児の両立で、毎日「なんとなく疲れている」と感じていませんか。
城南区のおおたき整体院に来られたM様も、同じ悩みを抱えていました。首や肩のコリ、腰の重さ。座りっぱなしが続くと2、3時間でつらくなり、15キロになったお子さんの抱っこで腰がピキッとなる瞬間もある。「ぎっくり腰の一歩手前かもしれない」という不安を抱えながらも、忙しさに追われて自分の体を後回しにしてきた日々でした。
「姿勢が悪いのは自覚している。でも、意識だけで治るレベルじゃない」
M様の言葉には、これまで何度も自分で改善しようとして、うまくいかなかった経験がにじんでいました。友人が続けていたピラティスも「やめたらすぐ元に戻る」と聞いて、一時的な対処では意味がないと感じていたのです。
そんなM様が来院を決めたのは、5月末のフォト撮影という明確な目標があったから。「一番きれいな状態で写真に残したい」という想いと同時に、「このまま放っておいたら、将来歩けなくなるかもしれない」という危機感もありました。
検査をしてみると、骨盤が大きく歪み、左右のバランスが崩れていました。その結果、背骨全体がねじれ、反り腰と猫背が同時に起こっている状態。骨盤が前に倒れているために、腰が反ってバランスを取り、背中が丸まり、首が前に出る。この連鎖が、首肩のコリや腰の痛みを引き起こしていたのです。
「骨盤を整えるだけで、こんなに体が変わるんですね」
施術後、M様は驚きの表情を浮かべました。首がスムーズに動き、肩がスッと上がる。腰も軽く反れるようになり、「体が軽い」と何度も口にされていました。
大切なのは、痛いところを揉むことではなく、根本の原因である骨盤から整えること。そして、良い状態を維持するために、日常の体の使い方を見直していくこと。M様は「年齢を重ねても元気に働き続けられる体を作りたい」と、前向きな気持ちで次回の予約をされました。
片江のおおたき整体院では、骨盤矯正を軸に、お一人おひとりの体の状態に合わせた施術を行っています。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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