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おおたき整体院 片江院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/13
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座る時間が増えて、体が悲鳴をあげていませんか?
復職されてから、体の変化を感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。
K様も、そんなお一人でした。しばらくお休みされていた仕事に復帰され、以前とは違う長時間座るお仕事に変わられたそうです。
最初は「慣れれば大丈夫」と思っていらっしゃったそうですが、日に日に体が固まっていく感覚があったとのこと。腰のあたりがずっと重だるく、肩も左側が特に気になる状態でした。
「仕事と育児の両立で、自分の体のことは後回しにしてしまって」とおっしゃっていたK様。でも、このまま放っておくと、これから忙しくなる時期に体が持たないかもしれない、という不安もあったそうです。
施術では、特に固まっていた腰まわりと背中を中心にケアさせていただきました。長時間座ることで、体の土台である骨盤まわりに負担がかかり、それが全身の固さにつながっていたんです。
施術後、K様は「やっぱり全然違いますね」と笑顔を見せてくださいました。
大切なのは、痛みが出る前のケアです。仕事の合間に体を動かすことも意識していただきながら、定期的に体をリセットしていくことで、頑張り続けられる体づくりをサポートさせていただいています。
城南区・片江からも、お仕事や育児で忙しい方がたくさんお越しくださっています。体の固さが気になる方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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