シンキュウサロンダズル
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ダズル(DAZZLE)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/18
- 顔のたるみが気になる方へ【京橋・鍼灸】
- 最近、フェイスラインがぼやけてきた。頬が下がって見える。ほうれい線が気になってきた。このような「たるみ」の悩みは30代以降に増え、多くの方が感じています。
たるみは年齢だけでなく、筋肉や血流、生活習慣が大きく関係しています。
1. 表情筋の衰え
顔には多くの筋肉があり、皮膚を支える役割をしています。しかし表情を動かす機会が減ると筋肉が衰え、皮膚を支えきれずたるみが起こります。特にマスク生活や無表情の時間が長い方は注意が必要です。
2. コラーゲンの減少
肌のハリを支えるコラーゲンやエラスチンは20代をピークに減少します。30代以降は弾力が低下し、皮膚が重力に負けて下がりやすくなります。
3. 血流とリンパの滞り
デスクワークや姿勢の悪さにより首や肩が固まると、顔への血流が低下します。老廃物が溜まりやすくなり、たるみをさらに悪化させます。
4. たるみを放置すると
たるみが進行すると、ほうれい線やマリオネットラインが深くなり、顔全体が老けた印象になります。早めのケアが重要です。
5. 美容鍼が効果的な理由
美容鍼は筋肉と肌の両方にアプローチできます。
鍼によって表情筋を直接刺激し、筋肉を活性化させます。また血流を改善することで、コラーゲン生成が促進され、肌の内側からハリが戻ります。
6. 期待できる変化
美容鍼を受けることで次の変化が期待できます。
・フェイスラインが引き締まる
・頬が持ち上がる
・ほうれい線が目立ちにくくなる
・顔色が明るくなる
7. 自宅でできるケア
日常のケアも重要です。
・フェイスラインを流すマッサージ
・表情筋トレーニング（あいうえお）
・姿勢改善（首を前に出さない）
・血流を良くするストレッチ
たるみは自然に戻ることが難しいため、早めのケアが大切です。美容鍼は内側から肌と筋肉に働きかけ、自然なリフトアップを目指す施術です。たるみが気になり始めた方は、ぜひ一度ご相談ください。
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