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堺整骨院　JR久留米院 【骨盤矯正/産後/整体/ヘッドスパ/マッサージ/鍼灸/美容鍼】

サカイセイコツイン　ジェーアールクルメイン　ヘッドスパ　マッサージ　シンキュウ　ビヨウバリ

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  • 福岡県久留米市城南町―２－３４
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堺整骨院 JR久留米院 のブログ

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275件のブログがあります

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  • 歯軋りでの、美容上の影響
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    投稿日：
    2025/9/2
    投稿者：
    福島 悠介
    歯軋りでの、美容上の影響
    皆さんこんにちは(^^)/今回は歯軋りによる、美容上の影響のお話ですよ！1. エラの張りこれが歯ぎしりの美容上の影響として最も知られています。原因: 歯ぎしりや食いしばりは、顎の筋…続きを見る
  • 歯ぎしりが原因で首肩がこる？
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    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    福島 悠介
    歯ぎしりが原因で首肩がこる？
    皆さんこんにちは(^^)/今回は意外と多い歯ぎしりについてです！主な3つのタイプついてまとめてみました！1. グライディング特徴: 上下の歯をギリギリと横に擦り合わせるタイプです。…続きを見る
  • 首コリ・肩こりの原因になりやすい前鋸筋！
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    投稿日：
    2025/8/30
    投稿者：
    福島 悠介
    首コリ・肩こりの原因になりやすい前鋸筋！
    みなさんこんにちは(^^)/今回は前鋸筋という、首コリ・肩こりの原因になりやすい筋肉のご紹介です！前鋸筋と肩こりには密接な関係があります。前鋸筋の機能低下や硬さが、間接的に肩…続きを見る
  • 首コリ肩コリの原因になりやすい僧帽筋！
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    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    福島 悠介
    首コリ肩コリの原因になりやすい僧帽筋！
    みなさんこんにちは(^^)/今回は肩こりや頭痛の原因ともなりやすい肩の筋肉である、僧帽筋をご紹介します！僧帽筋は、首の後ろから肩、背中の上部にかけて広がる、大きなひし形（台形…続きを見る
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    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    福島 悠介
    腰の重だるさの対処法
    みなさんこんにちは(^^)/前回は腰の重だるさの原因となるものをいくつかピックアップしました。今回はその対処法になります！改善のための対処法姿勢の改善:椅子に座る際は深く腰掛け…続きを見る
  • 腰の重だるさがつらいかた
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    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    福島 悠介
    腰の重だるさがつらいかた
    皆さんこんにちは(^^)/今回は腰部の重だるさの原因として多いものをいくつかピックアップしてみました！腰の重だるさは、多くの人が経験する不快な症状で、慢性的な腰痛につながるこ…続きを見る
  • 首コリや肩こりが慢性化する理由は？
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    投稿日：
    2025/8/25
    投稿者：
    福島 悠介
    首コリや肩こりが慢性化する理由は？
    皆さんこんにちは(^^)/今回は首コリや肩こりが慢性化してしまう理由についてのお話です！首や肩のこりが慢性化する理由は、主に以下の要因が絡み合って「負のスパイラル」に陥るため…続きを見る
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    投稿日：
    2025/8/23
    投稿者：
    福島 悠介
    リフレッシュ！
    こんにちは(^^)/小さなお子さんがいるご家庭の場合、なかなか気分をリフレッシュする時間がないという方も多いと思います。そういった場合はどうしても身体に影響が出てしますので、…続きを見る
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    投稿日：
    2025/8/22
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    福島 悠介
    ホルモンの影響を軽減するには？
    こんにちは(^^)/今回は女性ホルモンの影響による体調不良を軽減するためのポイントです！1. 規則正しい生活習慣ホルモンバランスは自律神経と密接に関わっています。規則正しい生活は…続きを見る
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    投稿日：
    2025/8/20
    投稿者：
    福島 悠介
    女性ホルモンの影響のお話
    皆さんこんにちは(^^)/今回は前回の続きで、女性ホルモンの影響のお話です！ホルモンバランスの変化がもたらす影響これらの女性ホルモンの分泌量は、年齢や月経周期によって大きく変…続きを見る
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