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堺整骨院　JR久留米院 【骨盤矯正/産後/整体/ヘッドスパ/マッサージ/鍼灸/美容鍼】

サカイセイコツイン　ジェーアールクルメイン　ヘッドスパ　マッサージ　シンキュウ　ビヨウバリ

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  • 福岡県久留米市城南町―２－３４
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堺整骨院 JR久留米院 のブログ

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    福島 悠介
    体脂肪量と炎症性物質の関係
    みなさんこんにちは(^^)/今回は体脂肪量と炎症性物質の関係についてです！結論から言ってしまうと、体脂肪、特に内臓脂肪の過剰な蓄積は、全身の健康に悪影響を及ぼす慢性炎症の原因…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    福島 悠介
    運動でどのくらいがんの発生リスクが下がるのか？
    みなさんこんにちは(^^)/前回・前々回からの内容の続きで、「運動を行うことでがんの発生リスクを減少させることができる」という話です！推奨される運動量を実践することで、がんの…続きを見る
  • がんの発生リスクを減少させる運動量をMETsでいうと？
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    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    福島 悠介
    がんの発生リスクを減少させる運動量をMETsでいうと？
    みなさんこんにちは(^^)/今回は前回でてきた運動をMETs(メッツ)という単位で言うとどうなるのか？という内容です。「メッツ」（METs）とは、身体活動の強さを示す単位で、「安静に座…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    福島 悠介
    がんの発生リスクを下げる運動量
    みなさんこんにちは(^^)/今回はがんのリスクを軽減させるための運動量についてのお話です。がんのリスクを減少させるためには、中程度の強度の有酸素運動を週に合計150分以上、加えて…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    福島 悠介
    慢性疼痛とコルチゾールの関係
    みなさんこんにちは(^^)/今回は慢性的な痛みと、コルチゾールというホルモンの関係についてです！結構マニアックな内容ですが、興味のある方は読んでみてください。コルチゾールは、…続きを見る
  • 睡眠と筋骨格系の疾患の関係
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    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    福島 悠介
    睡眠と筋骨格系の疾患の関係
    みなさんこんにちは(^^)/今回は睡眠と筋骨格系の疾患の関係性についてです。「1日7時間未満の睡眠」と定義される睡眠不足や、不眠症や閉塞性睡眠時無呼吸症などの睡眠障害は、日本人…続きを見る
  • 噛み合わせと全身のバランス
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    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    福島 悠介
    噛み合わせと全身のバランス
    みなさんこんにちは(^^)/今回は咬合(かみ合わせ)と全身のバランスの関係についてです！咬合と全身のバランスの関係1. 姿勢と重心の歪みメカニズム:噛み合わせが悪くなると、重い頭部…続きを見る
  • 顎関節症と頭痛の関係
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    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    福島 悠介
    顎関節症と頭痛の関係
    みなさんこんにちは(^^)/今回は「顎関節症」についてです。顎の関節周囲の問題によって、様々な症状が引き起こされます。今回は頭痛との関連性をまとめてみました。顎関節症が頭痛を…続きを見る
  • 姿勢の影響で出やすい症状
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    投稿日：
    2025/11/25
    投稿者：
    福島 悠介
    姿勢の影響で出やすい症状
    みなさんこんにちは(^^)/今回は姿勢の影響で出やすい症状の一例です！猫背（不良姿勢）が原因で起こりやすい症状は多岐にわたります。主に体の痛みや内臓・自律神経系の不調、見た目…続きを見る
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    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    福島 悠介
    足のむくみの原因２
    みなさんこんにちは(^^)/今回は前回に引き続き、足のむくみの原因についてです。前回は生活習慣についてでしたので、今回は病気などの問題をまとめてみました！2. 病気が原因となるむ…続きを見る
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