堺整骨院 JR久留米院 【骨盤矯正/産後/整体/ヘッドスパ/マッサージ/鍼灸/美容鍼】
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投稿日：2026/3/24
- 肩こりには病気が隠れているかも？
- 肩こりは日常的な疲れや姿勢の乱れだけでなく、時に内臓の疾患や骨・神経のトラブルが原因で起こることがあります。
主な原因となる病気を、部位や性質別に整理しました。
1. 整形外科的な疾患（骨・筋肉・神経）
最も頻度が高く、肩そのものや首に原因があるケースです。
頸椎椎間板ヘルニア・頸椎症: 首の骨（頸椎）の変形や椎間板の飛び出しにより、神経が圧迫されて肩こりや腕のしびれが生じます。
五十肩（肩関節周囲炎）: 肩の関節を包む膜に炎症が起き、スムーズに動かせなくなります。放置すると関節が固まる「凍結肩」になることもあります。
胸郭出口症候群: 首から腕に向かう神経や血管が、鎖骨付近で圧迫されることで起こります。吊革を掴む動作などで肩や腕に痛み・重だるさが出やすいのが特徴です。
2. 内科的な疾患（関連痛）
肩とは離れた場所の病気が、神経を伝わって「肩の痛み」として感じられることがあります。
心臓の疾患（狭心症・心筋梗塞）: 特に左側の肩や背中、顎に強い痛みや圧迫感が出ることがあります。冷や汗や息苦しさを伴う場合は注意が必要です。
肝臓・胆嚢の疾患: 胆石症や胆嚢炎、肝臓のトラブルでは、右側の肩や背中に痛みが出ることがあります。
消化器の疾患: 胃潰瘍や十二指腸潰瘍など、横隔膜に近い臓器の炎症が肩こりとして意識されるケースもあります。
3. その他の要因
眼精疲労: 視力の不適合や長時間のデスクワークによる目の疲れが、首から肩の筋肉を緊張させます。
高血圧症: 血圧が高い状態が続くと、自律神経の乱れや血流悪化を招き、後頭部から肩にかけての重だるさを感じることがあります。
心因性（ストレス）: 精神的な緊張が続くと、筋肉が常に収縮した状態になり、慢性的なこりを感じやすくなります。
注意が必要なサイン
以下のような症状が伴う場合は、早めに医療機関を受診することをお勧めします。
安静にしていても痛みが引かない
指先にしびれがある、力が入らない
激しい頭痛やめまい、吐き気が伴う
胸の痛みや息苦しさを感じる
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