- サロン平均
- 4.89
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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更年期に入りどんどん体重は増加していましたが、もうダイエットは諦めていました。そんな時、たまたまこちらのチラシを見て、思いきって連絡してみました。
その結果、3ヶ月で特につらい思いをすることもなく、9キロ減量することができました。
身体も軽くなり、キツかったスカートは余裕で履けるように、ちょうどだったパンツはゴソゴソに。
こんな事が自分の身に起こるとは思いもよりませんでした。
週一回、身体の歪みを調整していただいたからか、痩せたからかはわかりませんが、月に平均7回ぐらい飲んでた頭痛薬も、ダイエット1ヶ月目は2回、2ヶ月目は1回、3ヶ月目は一度も飲んでいません。
あの時、思いきって連絡してみてホントに良かったです。
あーちゃん様
口コミ投稿ありがとうございます。
「人生最後のダイエット」大成功おめでとうございます!!
本当に、こちらからの指導通りに進んでくださったので、全く問題なく減量が出来ましたね!素晴らしいですヽ(^o^)丿
当院のダイエットは、ただ単に体重を落とすことだけを目標にしているのではなく、身体の中身からも健康になって頂くための栄養学も考えて行っています。もちろん整体による調整もありますが、体型と体質が大きく変わったので、辛かった頭痛も解消されたと思います。本当に良かったです。
元気で健康的に、そして綺麗になられましたので、これからもより一層楽しい生活を送って頂けたらと思います。また、維持させていくサポートもさせて頂きますので、よろしくお願いします(^-^)
口コミ投稿ありがとうございました。
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こちらでお世話になり3週間が経ちました。現在-2.8Kgです。
年々、体重が増え続け、いろんなダイエットをしてきましたが、自己流はリバウンドの繰り返し。減らないのは歳のせい。と自分に言い訳する毎日でした。そのうち少し動いただけで息切れをしたり、一年前の服が入らなくなったりして、このままでは本当にダメだと思いカウンセリングをお願いすることにしました。
実際、私にできるのか?と不安もあったのですが先生から水や睡眠時間、食べる量などダイエットに必要なことを分かりやすく丁寧に説明していただき やってみよう!と人生最後のダイエットへの挑戦が始まりました。気になることがあるとアドバイスをしていただいて、その都度気持ちが前向きになります。今後も相談しながら目標体重に向かって頑張ろうと思います。
いくちゃん様
口コミ投稿ありがとうございます。
今まで色んなダイエットをされてきた方にとっては、とてもシンプルかもしれませんね。ダイエットを上手く成功させるには、ポイントがあります。特に食事の量と、水、睡眠時間はめちゃくちゃ大切ですので、頑張って下さいね!その意味はもう少し進んでいくとわかりますので、お楽しみに!
順調に体重も減ってきていますので、指導通り進んでいただけましたら、全く問題はありませんので、一緒に頑張りましょうヽ(^o^)丿
質問などは、いつでもLINEで受け付けてますので、遠慮なくご連絡くださいませ。全力でサポートさせて頂きますね!!
口コミ投稿ありがとうございました。
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仕事で人前に立つこともあり、体重が増えて体が重く動きづらく腰痛もあり、近々ヘアメイクのショーでモデルに挑戦しようというのもあり、ダイエットを意識していました。整体院に多くの方のダイエット成功例もあり、自分も同じように痩せたいと思い、ダイエットを決意しました。
ただ言われた通りに行って3週間が経ちますが、-6.1kg痩せました!
毎日の食事に関しても、取り組みがシンプルで継続しやすくて助かります。
落ちるスピードが早いので、周りの人からもどうした?って良く聞かれます。体重が減って体調も良くなり、この調子だと目標達成出来そうです!
引き続き頑張りたいと思います!
モリユキックス様
口コミ投稿ありがとうございます。
ダイエットをしようと思っても、なかなかタイミングややり方がわからずに、ずるずると放置してしまいがちですが、タイミングよくスタートできてよかったですね!
とても素直に真面目に取り組んでいただいていますので、結果も早く出ていますね。素晴らしいと思います(^-^)
当院のダイエット法は特に難しく煩わしい事はしなくても結果につながるようにプランニングしておりますので、その点も取り組みやすいと思います。
落ちるスピードが速いので、周りからも驚かれることが多いですね!!
この調子で進んでいけば、余裕で目標達成できますので、一緒に頑張りましょう('◇')ゞ
投稿ありがとうございます。
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多くの方の痩せられた写真が院内にあり、これは特別な人だと思っていましたが、腰から足の痛みで、歩くのも辛い症状をこちらで治して頂き、信頼していたのもあり、カウンセリングを受けました。70歳代の方も痩せられていて、私も出来るかもしれないと思いスタートしました。
3週間経って、4.2kg痩せました。
最初は空腹感がありましたが、胃が小さくなってきたのか空腹感がだいぶ無くなってきました。
これなら目標目指して頑張れそうです!
ヤッチャン様
口コミ投稿ありがとうございます。
院内にも多くの方の成功例を掲示させて頂いていますが、全て当院での結果ですし、特別な方が結果を出されている訳ではありません! 指導通り進んでいってもらえれば、問題ありませんので!
あんなに歩くのが辛そうだったのに、今は普通に歩けていますね!!
体重を落とすと、腰痛の危険度も下がってきますので、目標まで一緒に頑張りましょう!(^^)!
口コミ投稿ありがとうございました。
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人生最後のダイエット
に挑戦しようと思い、通い始めました。
今まだ炭水化物を夜だけ抜いたり、自分流でダイエットしていましたが、年齢もあるのかなかなか痩せなかったからです。
挑戦された方々の成功例を見ながら、ご指導いただき2キロ減。
まだまだ頑張ります。
ゆかちん様
口コミ投稿ありがとうございます。
出来そうで、なかなか出来ないのがダイエットですね。なので、色々な場面での経験を知っている私たちがサポートさせて頂いているのです。
ダイエットを成功させるには、始めるタイミングと、行う方法がとても重要になってきます。このまま指導通りに進んでいってもらえれば、必ず結果はついてきますので、一緒に頑張ってやっていきましょう!!
口コミありがとうございました。
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健康診断で何度も体重を減らすようにと忠告をうけて、年齢の事もあり本気でやってみようと考えた際、ネットで記事をみつけ家族とカウンセリングを受けました。
内容や他の利用者の実績を見て、これなら出来ると判断して始めてみようと思いました。
現在3週間経ちましたが、体重は4.4Kgの減量に成功しています。自分でも痩せてきている実感も出てきてモチベーションも上がっていますので、これからも目標の体重まで頑張って見ようと思います。
オーズ様
口コミ投稿ありがとうございます。
痩せなければいけないとはわかっているが、タイミングが無かったり、そもそも健康的に痩せる方法を知らないと、なかなか踏ん切りがつかずにずるずると時間だけが過ぎていくケースが多いですね。
痩せる方法を知って、ただ素直に指導通りやって行けば、必ず結果はついてきますので、一緒に頑張りましょう! 3週間で4.4kgの減量はなかなか優秀ですので、そのまま進んでいきましょう(^-^)
投稿ありがとうございました。
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3ヶ月ダイエットコースでお世話になっています。
お腹周りがしんどく、身体もとても疲れやすく、肩こりに膝の痛みと色々抱えていたので、まずはカウンセリングでご相談させていただき、スタートしました。
現在スタートして3週間で、4キロ減量しました!
今まで水をあまり飲む習慣がありませんでしたが、意識的に1日2リットル水を飲むようにし、お腹が空いたら水を飲むようにしたら、お腹もみたされ、大きなストレスなく生活できています。
食事のことなどLINEで相談させていただけるし、1日の食事を先生に写真で送ることで、食事内容も気をつけることができます。また、よく噛んでゆっくり食べるように心がけています。
目標体重にむけて、引き続き宜しくお願いします!
こうちゃん様
口コミ投稿ありがとうございます。
ダイエットを行っていくなかでの体の不調や症状も、一緒に整体治療で改善させていきますので、そのあたりの心配もないですので! 今のところなかなか良い調子でスタートされていますので、このままのペースで進んでいきましょう(^-^)
水は身体に蓄積されている有害物質を排出させたり、栄養素を運んだりするのにとても重要ですので、頑張って摂取していきましょうね!!
口コミ投稿ありがとうございました。
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ダイエットを始めてから1ヶ月ちょっと経ちました。始める前は多少の不安もありましたが、週一回身体の歪みを整えていただき、アドバイスをいただきながら無理することなく、5.5キロの減量をすることができました。
運動も苦手で、もう痩せることはほぼ諦めていましたが、思いきっってやってみて良かったです。
ちょっと苦しかったスカートもすんなり穿くことができるようになりました。
あと3キロほど減量頑張ります。
あーちゃん様
口コミ投稿ありがとうございます。
とても順調にダイエットが進んでおりますね(^-^)
当院のダイエットの特長の一つとして、無理な運動をする必要はないです!
ですので、思った以上にダイエットが楽に出来るという声を頂いております。
もうひと踏ん張りで目標に辿り着きますので、ダイエット後の維持することも含めてサポートさせて頂きますね。もう一良く一緒に頑張りましょう!!
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ダイエットを始めて2ヶ月になりました
今のところ6kg減りました。
大事なのは水分と睡眠ということなのですが、なかなか思う通りにいかなくて増えたり変化が見られない時もあり不安になりがちでした。
でも週に1度通って体の歪みを直してもらいたくさん話を聞いてもらって相談しながら進めていけるので自分ひとりでは出来ないことが今は頑張れてるのかと思います。
前より体も軽くなり動きやすくなったように思います
食事の量を減らしてもサプリなどで必要な栄養は足りているそうで体も辛くはないです
あと1ヶ月もう少し頑張っていきたいと思います
きみさんさん
口コミ投稿ありがとうございます。
2ヵ月で-6kgの減量は、順調に進んでいる証拠ですので、そのまま進んでいってもらったら大丈夫です(^-^)
もちろん体重は、同じようにやっていても落ちにくい時もあります。からだの防衛反応のひとつで、そうなることがあります。でも、ちゃんと指導通りやってもらえれば、また落ちだしますのでご心配なく!(^^)! 同じように取り組まれている方もたくさんいますので、
もひと踏ん張り、目標に向かって一緒に頑張りましょう!!
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整体室oketaniさんで、-10kgのダイエットに成功させて頂き、5カ月が経ちました。このまま体重が維持できるかどうか不安がありましたが、維持できています(^^;)
むしろ毎日体重を測っていますが、1kgほど減っています!食べようと思えばもっと食べれますが、お腹が大きくなってしんどくなります。食事の内容も出来るだけバランスよくは心がけています。
先生がおっしゃられていた、水分摂取と睡眠の重要性がよくわかります。この調子なら、維持していけそうですし、今の身体の状態が普通になってきています。太っていた時はゴルフのラウンドがしんどかったですが、今では体も軽くなり、スコアもどんどん上がってきています。こんな状態になれたのも、ダイエットを成功できたお陰です。本当に先生にお世話になってよかったです!
タカナリ様
ダイエット後の口コミを頂きまして、ありがとうございます!
落ちたのはいいけどその後は大丈夫なのかなぁ??そう思われる方の多いかと思います。
もちろん、維持できるように3か月間慣らしてきているので、大丈夫ですね!(^^)!
ダイエットは体重を落とすのはもちろんのことですが、その後維持させていく事が重要です。これがうまくいかないと「人生最後のダイエット」にはなりませんのでね!!
その事を踏まえて、プログラムは組んでいますので、むしろさらに痩せられたとは、素晴らしいですね!!
ゴルフのラウンドも楽しくなってきているようですね。私もゴルフは好きな方なので、よくわかりますよ(^-^)
まだまだ上手くなるかもしれませんね。ゴルフも頑張って下さいね。
睡眠と水分摂取は必須ですので、続けて下さいませ!
投稿ありがとうございました。
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ダイエットプログラム3ヶ月が終了しました。なんと9kg減量できました。
年齢的にもこれほど出来ると思ってなかったので、嬉しさよりびっくりの方が大きいです。
体脂肪率やBMIも改善して、いつもは嫌だった健診が今回は楽しみになっています。
今後も引き続き気をつけて、元気な毎日を過ごしていきたいと思います。
先生ありがとうございました。これからも宜しくお願いします。
きみりん様
3カ月間で-9kgのダイエットおめでとうございます。
70歳を過ぎているので、最初は不安に思われた部分もあったと思いますが、とても真面目に指導通り進まれて、見事成功されましたね。元々元気なイメージがありましたが、より一層元気になられて、私も嬉しいです(^-^) あれだけ嫌だった健康診断が楽しみになるなんて、自分に自信が持てましたね。本当に良かったです!! これから、もっともっと人生を楽しんでくださいませ!今後もサポートさせて頂きますので、ご安心くださいませ('◇')ゞ
口コミ投稿ありがとうございました。
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昨年から本格的に更年期が始まり、体重もどんどん増加していきました。着たい服も似合わなくなり、悩んでいるところに、自宅に入ったチラシを見つけてすぐに連絡。
カウンセリングを受け、多くの実績もあり、高評価の口コミも多く、ここなら大丈夫と思いダイエットを決意!
まだ始めて1週間ですが、無理することなく体重は2キロ減です。
3ヶ月間、先生に指導していただきながら、頑張りたいと思います。
あーちゃん様
口コミ投稿ありがとうございます。
体の状態が変化していく節目の時期になってきており、体重も増えていきやすいですね。この時期にダイエットを始めるのはとても良いタイミングですね。しっかりとサポートさせて頂きますので、頑張りましょう!
最初のスタートは落ちやすいですが、1週間で-2kgはなかなかのすべりだしですよ(^-^)
この調子で、指導通り進んで頂けたら大丈夫ですので、目標目指していきましょう!!
ご投稿ありがとうございました。
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3ヶ月のダイエットプログラムで利用させていただきました。
昨年夏に人生最大体重を大幅にオーバーして、自分なりにダイエットしてみたものの上手く行かず…。膝の痛みなどもあったので、運動なしでも痩せられる。ということが魅力でスタートしました。結果10キロ痩せることができました!
ダイエットに関してはもう諦めていた部分もあったのですが、週一回のメンテナンスや常時LINEなどで相談でき、安心して取り組めました。先生に伴走してもらえることで気持ちが落ちたときもなんとか踏ん張って続けられたと思います。あとは維持していくことが大事になってきますが、どういった食生活を送れば痩せられるのかが分かったので、これまで続けてきたことを今後も参考にしながら過ごしたいと思います!3ヶ月間本当にありがとうございました。
花様
口コミ投稿ありがとうございます。
-10kgのダイエットおめでとうございます(^-^)
真面目にコツコツ続けられたことが、結果に繋がっていますね。運動に関しては一切指導はしていませんので、その点では楽だったと思います。膝の痛みに関しても、負担が減ると楽になってきますからね!
ダイエット中はストレスを感じやすくなる方のおられるので、十分に気を付けてはサポートさせて頂いております。軽く元気になれれた体で、色々と挑戦をしていってくださいね!(^^)!
何か質問等が出てきましたら、遠慮なくいつでもLINEして下さいね!
口コミ投稿ありがとうございました。
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今までで一番体重が増えてしまって階段を上がるのに体が重く辛く感じるようになってしまいました
足の関節等も痛くなっていたので運動するのもしんどくて食事の量を減らしたりしたのですがほとんど変わらずどうしようかと思っていました
自分一人ではどうしようも出来ないような気がして諦めていたのですがチラシを見て随分考えましたが健康の為にも本当に痩せれるなら。。。とカウンセリングをお願いすることにしました
始めてから3週間になります
今のところ2.5kg減りました
食事の量の調整が上手く出来ずに増えたり減ったりでスローなペースで不安になることもありますが先生が大丈夫ですよと言ってくださるので頑張っています
どんな些細な質問でも丁寧なアドバイスのおかげで続けられています
3ヶ月コースちゃんと頑張って健康で軽い体になりたいです
きみさん様
口コミ投稿ありがとうございます。指導通りに進んでいただけましたら、結果は後からついてきますので、問題ないです! 自分の目標に向かって、皆さん楽しみながらやられていますので、そんなに無理をさせることはないです。3か月後の自分の姿を楽しみに続けてみてください。必ず結果につながるようにサポートさせて頂きますので('◇')ゞ
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貴重なご説明ありがとうございました
【チラシ持参の方限定5名】残4名 痩身整体+カウンセリング¥24800→¥1980
いか様
口コミ投稿ありがとうございました。
自分自身で頑張れば出来そうな気はするけれど、出来ないのがダイエットですね(^^;)
ダイエットは、気合だけで痩せられるのは20代までですね。
でも、ちゃんと痩せる仕組みを理解して、実践できる方法はご説明させて頂きましたので、後は始めるタイミングだけですね!
この時期は、ダイエット希望者が多く、ダイエット枠もほぼ埋まってきておりますので、準備が出来次第ご連絡頂けたらと思います。しっかりとサポートさせて頂きますので!(^^)!
では、ご連絡お持ちしております。
口コミありがとうございました。
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仕事のストレスで人生最大体重になり、悩んでいた所に家に入っていたチラシを見て本当に運動無して痩せられるのかと不安でしたが、3ヶ月でマイナス10kgの減量に成功しました。
今まで色々なダイエットを自己流で失敗ばかりしてきました。
時々ハメを外して食べて体重が増えたりしたんですが、先生にアドバイスいただいて、励ましてもらって続ける事が出来ました。1人だと続ける事もここまでの結果が出る事も無かったと思います。
今まできつかった制服も普通に着れるようになって、痩せたなーと実感してます。
先生のカウンセリング期間は終わりましたが、何かあったら相談にのってくださると言っていただいてありがたいです。
3ヶ月前勇気を出してダイエットはじめて良かったです。
ちー様
口コミ投稿ありがとうございます。-10kg減おめでとうございます(^-^)
調子よくドンドン減っていく時もあれば、やらかした時もありましたね。しかし、トータルでは素晴らしい結果を出せましたので、気持ち良く終えれましたね!
今までダイエットに失敗してきた人こそ取り組める内容だったと思います。生き生きと楽しそうにされている姿が何よりです。これからも、何かありましたらいつでもご連絡くださいませ。きっちりとサポートさせて頂きますので。 人生最後のダイエット大成功おめでとうございました!!
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コチラのサロンでダイエットをスタートして2カ月が過ぎました。
今で-7.3kg減っています。今までの自分のダイエット経験からすると、ダントツで一番の結果です(^▽^;) 何より運動をしなくてもいいので、長続きしない私にとっては、とても有難く続けることが出来ています。週に1回先生にお会いしてアドバイスを聞けるのも嬉しいです。周りからも、痩せたねって言われるようになり嬉しい限りです(^-^) あともう少し目標に向かって頑張りまーす!!
タド様
口コミ投稿ありがとうございます。順調に体重は減ってきていますね(^-^)
今まで色々なダイエットをされてこられているので、他のやり方との違いが分かりやすいかもしれませんね。当院のダイエットは、無理な運動はせずに、食事のバランスと栄養学、そして整体でダイエットは進めています。とても良い調子なので、このままですと目標以上の成果が期待できそうですよ!!
引き続き、頑張りましょうね!
口コミ投稿ありがとうございました。
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色々なダイエットや運動を今までしてきましたが、一時期は体重は減るものの、また増加と繰り返してきました。
インスタで人生最後のダイエットとたまたま見かけた時に、
迷わず予約!先生の丁寧な説明と対応に3ヶ月前にダイエットを開始しました。施術中はたわいもないお話をしながら、どうしたら体重が減るのかなど、自分の生活週間も見直したり、アドバイスをいただき3ヶ月で約6キロの減量に成功しました。職場の人たちにも「痩せた?」とよく聞かれるようになり、嬉しい悲鳴です。今後は、今までの食生活を保ちながら、さらに後1キロ減を目指し自力で頑張ろうと思います。
きっかけを与えてくれた先生に感謝!です^_^
けいちゃん様
口コミ投稿ありがとうございます。健康体重まで痩せることが出来て、おめでとうございます!(^^)!
ボクシングやダンス、その他色々運動をされていましたね。それでも体重が減らないのは、やっぱり、食事のバランスと量になりますね。痩せにくい時期もありましたが、最後はきっちりと目標まで持っていけましたね!
もちろん運動もいいですが、食事のバランスと水分補給はしっかりとして、維持もしくは-1kg減して下さいね。いつでもホローしますので、LINEからご連絡くださいませ(^-^)
先ずは、人生最後のダイエット成功、おめでとうございます!!
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3ヶ月のダイエットコースが終わり、トータル-8kgの減量に成功しました。
今までのダイエットは辛く、すぐに諦めてしまっていたのですが、今回は楽しくあっという間に痩せた3ヶ月でした。
洋服もサイズダウンし、着たかった服も着れるようになりました。
アフターフォローもきっちりしていただけるので、リバウンドもなく体重をキープできています。
3ヶ月前に勇気を出して始めて本当によかったと思っています。
ちぃ様
口コミ投稿ありがとうございます。
ダイエットは、辛くしんどいものだと思いがちですが、痩せる仕組みを理解して、食事内容やバランスを意識することで痩せることが出来ます。もちろん、激しい運動も必要ありません。
痩せるのにはある程度のスピード感がないと、気持ちも続かないので、その点においてはすべてうまく進んで痩せれましたね。みるみる痩せていく姿を見るのも、嬉しかったですね(^-^)
目標だった昔のズボンも楽々履けるようになり、これからが楽しみですね!痩せるコツを理解されましたので、これからも維持していけると思いますし、少しづつでもまだ痩せていけますので!
ご質問等は、いつでもLINEしてくださいね!(^^)!
ダイエット成功おめでとうございます!
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ダイエットプログラム開始から約2ヶ月経って、6キロ減量できました。
周りの人達から、痩せたね~!と言われる事が増えました。
自分でも顔から首にかけてがスッキリしてきたのと、以前の洋服が大きくなった実感があります。
週一回、先生に励まして頂くのもモチベーションを上げる力になっています。
目標を達成できるように残り1ヶ月も頑張ります。
きみりん様
口コミ投稿ありがとうございます。年齢的には決して痩せやすいという条件ではありますが、とても順調にお痩せ頂いています!
コチラのアドバイスもしっかりと聞いてすぐに行動されるのは素晴らしい事ですね('◇')ゞ
周りからも、痩せたことに気づかれると、やっぱりうれしいものですね。
このままいけば、3か月後の状態が楽しみですね!!
この調子で一緒に頑張りましょうね!(^^)!
口コミ投稿ありがとうございました。
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3か月のダイエットで、-7.4kg落とすことが出ました。目標にしていた卒入学式も無事終わり、パツパツだったスーツも スッと着れて 堂々と着こなすことができました!
自分にスイッチを入れて、頑張って行けないと達成できませんでしたが、何より、週1回の先生の施術が待っていますから、毎週結果を出すためにと頑張ることができました。
その週1の整体が癒しで、整う感がとても気持ちよかったです。
ダイエット卒業しても繋がってますからなんでも相談してくださいね!との先生のお言葉が 心強いです。
今をキープしていくために、健康でいれるために、アドバイスどおり、過ごしていきます。
ありがとうございました!
まあ様
3か月間のダイエットお疲れさまでした。そして無事に、卒業式・入学式に、綺麗な着こなしのスーツ姿でお祝い出来ておめでとうございます!! 世の中で、痩せたいと思う方は沢山いますが、本当にダイエットに取り組む方は少ないです。その中で、目標ををしっかりと持って、継続・達成されたことは、本当に素晴らしい事ですよ(^-^) 体も軽くなり、何事にも元気に取り組めそうですね。 いつも前向きで楽しくされている姿に、私自身も癒されていました('◇')ゞ 自分で進みながらも、何かありましたらいつでもLINEでご連絡頂けましたらアドバイスさせて頂きますので!ご安心くださいませ!
では、新たな気持ちと体で、日々楽しく元気にお過ごしくださいませー!
口コミ投稿ありがとうございます。
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ダイエットをスタートして3ヶ月すぎて。頑張って来たけど、どうしても食べたい日はどうしたらいいのか、と相談しました。そしたら、どうしてもの日は、思い切ってちょっと食べちゃお!我慢はストレスです。とのこと…
食べた日の次の日か、次の食事で、自然にすぐ気持ちがリセット。罪悪感で逆に痩せる気UPしました。好きな洋服が素敵なシルエットで着こなしたいから、体重管理を調節して頑張って維持していきたいです。
ドラミちゃん様
ダイエット結果 3カ月で-13.2kgおめでとうございます!
いつもお話はさせて頂いていますが、ダイエットの一番の敵はストレスです。食べたいものを食べれないのは辛いですね。でも当院のダイエットでは、食べるものの種類は特定のもの以外は、制限はないので大丈夫だったと思いますが、問題は量ですね! 体は少ない量でも満足できるようになってきていますが、たまに多く食べ過ぎる程度でしたら大丈夫ですが、何度も何度もとなると、胃が大きくなってしまって、空腹感が出てきますので、その点には注意しましょうね(^-^; 水分摂取と睡眠も重要ですのでね。 またいつでもLINEしてもらったら大丈夫ですよ! ひとまずは、目標体重の大幅クリアーおめでとうございまーす。
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3か月のダイエットコースでしたが1か月延長してもらい、4か月で8.4キロ痩せました。職場の人にも痩せたねって言われ嬉しいです。昔に買って着られなくなったスーツをクローゼットの奥から引っ張り出して着てみたら、ちゃんと着れました。捨てなくて良かったです。何回か着て鏡の前で1人ニンマリしてます。
コース終了後1か月ほど経ちますがリバウンドもなく、わずかですが減っています。理想体重にはまだまだなので、先生に教えてもらったことを忘れないようにして、自分なりに緩やかにダイエットを続けていきたいと思います。
はるもん様
-8.4kgの減量おめでとうございます!! 後姿はもう別人ですよ(*^▽^*))
健康診断での数値も改善されて、先生に褒められましたと話されていたのが印象的でした。生活習慣病のリスクがうんーと減りましたね!! 目標体重まで、もう数キロなので、生活習慣での気を付けるポイントを守っていれば、まだまだ落ちていきますので、気を抜かない様にだけしましょうね(^-^)
自信を持って過ごされるようになり、またこの経験がいろんな場面で活かされそうですね。体の調子も定期的に確認させて頂きますので、またお話聞かせて下さいね。
投稿ありがとうございました。
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最初は3カ月間もダイエットが続けられるだろうかと、不安たっぷり、脂肪たっぷりでスタートしました。私にとってこの3か月間は、とても早く感じました。口コミを見て私も同じように-10kg落としてみたいと決意して、ついに仲間入りをすることが出来ました。結果としては-12.6kg落とすことが出来ました!(^^)! 普通のお店ではサイズが合わずに買う事なんてできませんでしたが、Mサイズの服が着れるようになりました。何か夢の様です!!本当に3カ月前に、ダイエットをしようと決めた自分を褒めてあげたいです。これから薄着になりますが、今までの身体を隠す服選びから、自分の好きなデザイン選びになりました。お気に入りの服を着てどこにお出かけしようかと、今から楽しみです(^-^)
本当にダイエットをしてよかったです。親身にサポートして下さった先生、ありがとうございました。
ウノ様
ダイエット大成功おめでとうございます!-12.6kgは中々の成績ですよ(*^▽^*)
普通の服が着れるようになりたい!とカウンセリングの時に話されていたことが、ついこの間の様に思いますね。もう3カ月が過ぎたんですね。きっちりと生活習慣を見つめ直して、素直に行動されたことが、この結果に繋がっていると思います!きっとこの経験は、将来の自信になると思いますよ!
洋服が着れなくなって、真剣にダイエットに取り組もうと思う方も多いので、良い手本になって下さいましたね。これからの人生は、思いっきり笑う事も出来そうですね。それが本当に私は嬉しいです!!
口コミ投稿ありがとうございました。
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ダイエットプログラム開始から1ヶ月、3.6kg落ちました。
内科の先生からもう少し体重を減らした方がいいと言われ、7月に健康診断を控えていて今しかないと思い自己流では無理だと思っていた所、たまたまこちらを知りカウンセリングを受けることにしました。
先生が丁寧に説明して下さり、最後の挑戦と思い始めました。
途中で体重の減少が停滞した時も増えてないから大丈夫ですよと励まされ、少しずつでも減っていく嬉しさを感じています。
目標にはまだまだですが、頑張れそうな気がしています。
きみりん様
口コミ投稿ありがとうございます。70歳を超えてダイエットに挑戦するというのは、とても自分自身の健康に対する意識が高い証拠ですね('◇')ゞ 真面目に取り組まれていますし、1カ月で4kg近く減っておられますので、とても良いペースですよ!! 足取りも軽くなってきて、笑顔で来院される姿を見ていると、私も嬉しくなってきます。この調子で進んでいただけましたら、目標通り減量出来ますので、一緒に頑張りましょうね!!
ご投稿ありがとうございました。
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夏までに10kg痩せて、以前の服を着れるようになりたいと思い、ダイエットをスタートさせて2ヶ月が過ぎました。時より落ちにくく停滞する時もありましたが、6kg以上痩せてきています!
ウエスト周りは8cm以上減ってきているので、ズボンのウエストはユルユルになりサイズダウンしました。
久しぶり会った人や家族から、痩せたねー!って言われて実感がわいています。
このまま-10kg目指して頑張りたいと思います!
ちぃ様
口コミ投稿ありがとうございます。
ウエスト周りが痩せて来たので、ズボンのウエストがユルユルになっていましたね!当院のダイエットをされる方は、ほとんど皆さんウエストの変化に驚かれます。やっぱりお腹周りって気になりますもんね(^-^)
順調に痩せる時もあれば、停滞期が来ることもあります。大切なのは、焦らず・腐らず・諦めずに指導通りにやっていく事です。大丈夫ですよ!目標までもうひと踏ん張りですね。一緒に頑張りましょう!!
口コミ投稿ありがとうございました。
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こちらのダイエットプログラムに参加してちょうど1ヶ月が経ちました。現在のところ、-4kgまで来ています。この1ヶ月の間にも10日ほどの停滞期が早速やってきましたが、先生のアドバイス通りに実践することでまた落ち始めました!とにかく、身体を冷やさないように水分は白湯で2リットル摂ることを心がけているのと、お風呂はもう何年も朝シャンで湯船に浸かることをしていなかったのですが、できるだけ毎日湯船に浸かるように変えました。明らかに翌朝のむくみも違いますし、便通も良くなってきています!食べる量は少ないので最初は苦しかったですが、それにも慣れ、今はすぐにお腹がいっぱいになるので逆に食べられません…w来月は海外に行く用事があり、そこでの乱れがやや心配ですが、できるだけ食べる量を抑えて、増えすぎないように頑張ります!年齢的なことや、今の体型に慣れてしまって、痩せることは諦めかけていましたが、このプログラムに参加して希望が湧いてきました!あと2ヶ月でどこまでいけるのか、自分でも楽しみです^^
花様
口コミ投稿ありがとうございました。どうしても体重が増加してしまう方には、それなりの太りやすい習慣があります。ですので、最初はその習慣から、痩せやすい習慣へと変化をさせていきますので、体が慣れるまでは少しつらさもあるかもしれませんね。(^-^;
でも痩せる習慣に慣れてくると、体重も減って代謝も上がってきますので、体的にも気持ち的にも軽くなりますね!! もうすぐ海外での大仕事が待っていますので、それまでに余裕を出来るだけ作りましょう(^-^)
食事量や水分摂取にも慣れてきましたので、大丈夫だと思います!一人だとどうしても不安になると思いますが、きっちりとサポートさせて頂きますので、ご心配なく。一緒に頑張りましょうね。
ご投稿有難うございました。
整体室オケタニ(oketani)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー