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フェムケアデリケートゾーン・ダイエット相談室 Tiara【ティアラ】

フェムケアデリケートゾーン ダイエットソウダンシツ ティアラ

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  • 愛知県名古屋市中区正木4丁目10-19-3 第16金山フクマルビル501
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ティアラ(Tiara)のブログ

最新ブログ一覧

502件のブログがあります

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  • 名古屋ビューティワールドへ行ってきました
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    奥村 恵里
    ティアラのよもぎ蒸しの谷先生にお会いしてきました(向かって左)真ん中はフェムケアアカデミーの校長です谷先生は61歳なのに若々しく白髪1本もない真っ黒な髪よもぎ蒸しを毎日されて…続きを見る
  • 昨日のブログの続きデリケートゾーンを見てチェック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/13
    投稿者:
    奥村 恵里
    デリケートゾーンの健康を保つためには、日々の観察がとても重要です。鏡を使って自分の目で状態を確認することで、異常の早期発見や予防につながります。まず乾燥していないかを確認…続きを見る
  • ご自分のデリケートゾーンを見てみましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    奥村 恵里
    デリケートゾーンを自分で「見る」ことは、女性の健康を守るうえでとても重要です。外陰部は皮膚や粘膜が敏感で、体調やホルモンバランス、日々のケア状態が現れやすい場所です。しか…続きを見る
  • デリケートゾーンの黒ずみを増やさないために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    tiara
    デリケートゾーン黒ずみを増やさないためには、日常的なケアと習慣の見直しが重要です。まず大切なのは摩擦を減らすことです。締めつけの強い下着や衣類は皮膚への刺激となり、色素沈…続きを見る
  • カンジタ病を繰り返さない為にも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    奥村 恵里
    カンジダ膣炎が繰り返す場合のチェックリストとアドバイス再発リスクを高める要因チェックリスト1 抗生物質やステロイドの使用による常在菌バランスの乱れ2 デリケートゾーンの洗い…続きを見る
  • 痒いカンジタについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    奥村 恵里
    カンジタ症は、カンジダ属という真菌(カビの一種)が原因で発症する感染症です。特に「カンジダ・アルビカンス」が多く、女性の膣内や口腔、消化管、皮膚に常在している免疫力の低下…続きを見る
  • 腹式呼吸のススメ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    tiara
    腹式呼吸は横隔膜を使って行う深い呼吸法で、自律神経のバランスを整える効果があります。現代人は浅い胸式呼吸が多く、これがストレスや不調の原因となることもあります。腹式呼吸で…続きを見る
  • 呼吸を整えましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    奥村 恵里
    現代人は忙しくパソコンやスマホなどで前屈みになる事で首が前に出て肩も巻き型、腰も反り腰の状態の方がとても多く前屈みのせいで呼吸が深く出来ず浅い呼吸を毎日繰り返しています。…続きを見る
  • 子宮に良い食材3選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/6
    投稿者:
    奥村 恵里
    子宮の健康を保つためには、血流を促しホルモンバランスを整える栄養が重要です。以下に子宮に良いとされる代表的な食材を3つ紹介します。まずひとつ目はザクロです。ザクロは植物性…続きを見る
  • 夏のお悩みランキング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/5
    投稿者:
    奥村 恵里
    夏のデリケートゾーンの悩みには特有の環境要因が関与しており、ムレ・痒み・匂い・冷房による冷えが主なトラブルとして挙げられます。まずムレは、高温多湿な季節に下着やナプキンに…続きを見る

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ティアラ(Tiara)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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