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三田駅前整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/19
- 施術直後は楽なのに、なぜまた痛みが戻るのか？
施術直後は楽なのに、なぜまた痛みが戻るのか？
坐骨神経痛や腰の痛みでよくあるのが、
「終わった直後は楽だったのに、帰り道でまた痛くなった」
というケースです。
「やっぱり治らないのかな」
「意味がなかったのでは」
そう不安になる方も少なくありません。
しかし、これは決して珍しいことではありません。
なぜ痛みが戻るのか
理由は主に3つあります。
1.神経がまだ過敏な状態にある
坐骨神経痛は、神経が圧迫や炎症の影響を受けて敏感になっています。
施術で筋肉や関節の動きが改善しても、神経の興奮が落ち着くまでには時間が必要です。
2.長年の姿勢や体の使い方のクセ
・片足重心
・骨盤のゆがみ
・猫背姿勢
こうした習慣が積み重なって症状が出ています。
一度整えても、普段通りの動きに戻れば再び負担がかかります。
3.炎症には回復する時間が必要
炎症はケガと同じで、組織が回復するまでに一定の期間がかかります。
1回で完全に消えるものではなく、段階的に落ち着いていくものです。
大切なのは「初期の過ごし方」
症状が強い時期は、
・間隔を詰めて整える
・日常生活の動作を修正する
・セルフケアを継続する
この積み重ねが回復を早めます。
特に症状が強い方は、週2回の集中ケアが必要になることもあります。
良くなったり戻ったりは回復の過程
回復は一直線ではありません。
良い日と悪い日を繰り返しながら、
・痛みの強さが弱くなる
・回復が早くなる
・歩ける距離が伸びる
このように少しずつ安定していきます。
当院では
原因の特定から施術、自宅でのセルフケア指導まで一貫して行っています。
「本当に良くなるのか不安」
そう感じている方こそ、一度ご相談ください。
体は、正しく整えれば必ず変わっていきます。
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