【ハーブピーリング専門/美肌育成研究】育肌美研（自由が丘サロン）
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育肌美研 自由が丘サロンのブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/28
- 肩甲骨剥がしは美肌づくりや老眼薄毛の予防にも◎
- こんにちは！ハーブピーリングの「育肌美研」です♪
最近「肩甲骨が硬い気がする」「背中が重だるい」というお声をよく耳にします。
寒い冬は特にそうですよね。
肩甲骨は、実は美容と深く関わるとても大切なパーツ。
今回は肩甲骨と美容の関係についてお話しします！
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◆肩甲骨が動くと美しさが巡る
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肩甲骨まわりには多くの筋肉やリンパが集まっています。
ここが固まると血流やリンパの流れが滞り、顔色がくすんだり、むくみやすくなったりする原因に。
反対に、肩甲骨がしなやかに動くと巡りが良くなり、フェイスラインがすっきり見えたり、肌の透明感アップも期待できます。背中が軽くなると自然と姿勢も整い、見た目年齢にも差が出てきます。
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◆肩甲骨ケアは美肌への近道
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猫背や巻き肩が続くと、首や肩に負担がかかり表情筋まで緊張しがちです。
肩甲骨を意識したケアを取り入れることで、首・肩のコリが和らぎ、呼吸も深くなります。
呼吸が整うと自律神経も安定し、肌トラブルの予防にもつながります。
「肩甲骨剥がし」という言葉を最近耳にすることも多いかと思いますが、
実は老眼や薄毛予防にも効果があると言われています。
お顔のケアだけでなく、背中から整えることが
美肌づくり、そしてアンチエイジングの近道です。
日常に少し肩甲骨を意識するだけで、美しさは変わっていきます。
ぜひ今日から取り入れてみてくださいね！
根本から美肌を手に入れたい方、
ぜひ一度ご相談ください(^^♪
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ハーブピーリング専門 育肌美研（自由が丘サロン）
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