拝島 熊川整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 右肩が前に出る体の歪み、朝の腰の重さから解放
- 先日、久しぶりにご来院されたK様。お仕事で右手を使うことが多く、いつの間にか右肩が前に出てしまい、朝起きる時に腰が重く感じるようになっていたそうです。
「なんとなく違和感はあったけれど、仕事だから仕方ないと思っていました」
そんな風におっしゃっていたK様ですが、実は体の中で「使いすぎている筋肉」と「使えていない筋肉」のバランスが崩れていたのです。
右側の筋肉はかなり張り付いていて、左の股関節の動きも固くなっていました。痛みを出している筋肉は、実は頑張りすぎている筋肉。一方で、本来働くべき筋肉は眠ったままになっていたのです。
施術では、まず固まってしまった筋肉をほぐし、肩が開くように整えていきました。そして大切なのは、ここからです。ほぐすだけでは、また元に戻ってしまいます。
「弱った筋肉を再教育する」
これが根本的な改善への道でした。
K様には、お尻の筋肉を使う動きや、股関節を正しく動かす練習を丁寧にお伝えしました。最初は「こんなに使えていなかったんですね」と驚かれていましたが、徐々に体が変わっていく感覚を実感されていました。
「一日の中で何回でもいいので、この動きをやってみてください」
ご自宅でもできる簡単な動きをお伝えすると、K様の表情がパッと明るくなりました。
仕事による体の歪みは避けられません。でも、正しい筋肉の使い方を知り、日常で実践できれば、痛みが出にくい体を作ることができるのです。
「これなら続けられそうです」
そう笑顔で話すK様の姿に、私も嬉しくなりました。
福生、牛浜、東福生、熊川、羽村、拝島、昭島からもたくさんの方にお越しいただいています。体の歪みや朝の重さでお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【デスクワークの肩こり・首痛】筋膜リリース×関節調整 初回￥16500→￥3980
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/26
-
●2024/11/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（3）
もっと見る
拝島 熊川整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
再 来 |
¥0 サブスク・回数券の方はこちら
|
|
新 規 |
¥3,980 【産前産後ママさん応援】首こり・肩こり整体
|
|
新 規 |
¥2,980 【迷ったらこれ！】カウンセリング+日常生活指導
|
|
新 規 |
¥3,980 カウンセリング+姿勢矯正+運動指導+食事指導
|
|
新 規 |
¥3,980 【眼精疲労にお悩みなら】首や肩周り、顔の施術で目をスッキリ♪
|
|
新 規 |
¥3,980 【育児やデスクワークで重たくなった頭に！】気分爽快ヘッドスパ
|
