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投稿日：2026/2/12
- 「耳鳴り」に悩んでいませんか？
- 「シーンとした場所でキーンと音がする」
「疲れると耳鳴りが強くなる」
「病院では異常なし。でも気になる…」
そんな【耳鳴り】のお悩みはありませんか？
耳鳴りは、周りに音がないのに自分だけに聞こえる不快な音。
実は、ストレスや疲労、自律神経の乱れと深く関わっていることが少なくありません。
●東洋医学でみる「耳鳴り」
東洋医学では、耳は「腎（じん）」と深い関係があると考えます。
「腎」は、西洋医学の腎臓と違います。
・生命力の源
・ホルモンバランス
・成長・老化
・水分代謝
などをつかさどる大切な存在。
過労や睡眠不足、加齢、強いストレスなどで“腎のエネルギー”が弱ると、
耳鳴りやめまい、物忘れ、足腰のだるさなどが現れやすくなります。
つまり耳鳴りは、体全体のバランスの乱れが耳に現れている状態とも言えるのです。
●こんな方は要注意
・ 最近ストレスが多い
・ 眠りが浅い・途中で目が覚める
・ 更年期世代で体調がゆらぎやすい
・ 疲れが抜けにくい
・ 首・肩こりが強い
●東洋医学鍼灸でできること
東洋医学鍼灸では、
・自律神経のバランスを整える
・首肩の緊張をゆるめる
・全身の巡りを改善する
・腎のエネルギーを補う
といった、体の土台から整えるケアを行います。
耳鳴りそのものを「消す」というよりも、
耳鳴りが起こりにくい体質へと導いていくイメージです。
耳鳴りは、周囲に理解されにくいお悩み。
でも、我慢し続けると心まで疲れてしまいます。
やさしく整える鍼灸ケアで
心と体をゆるめる時間をつくってみませんか？
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投稿者
たかこ
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