ジャザサイズヤハタフィットネスセンター
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ジャザサイズ 八幡フィットネスセンターのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/1/24
- 継続は…やっぱり力なり！
- どうも！クロトモです。
今回は「気付いたら1年間で6キロも痩せてたー！」
と言うメンバーさんのお話です。
「継続は力なり」と良く耳にします。
しかし、なかなか継続するのは難しいですよね。
ダイエットって特にそうじゃないですか？
色んなダイエットを試した事ありますよね？
メンバーのH様(右の方)は、いつもお仕事帰りに
レッスンに参加されています。
元から太っていた訳ではありませんでしたが
ある日、あれ？痩せてる？？と思って伺うと
「1年で6キロ痩せたんよ！」のお返事！
しかもジャザサイズだけで食事制限や他には何も
していないとの事でした。
痩せて変わった事は？とお尋ねすると
「お風呂掃除の時に、お腹の肉がつっかえない！」
と現実的なお答えでした。
1年間、楽しく通って手に入れたナイスバディ！
それから1年、気付けば更に2キロ減。
今では8キロ痩せた体型をキープされています。
「気付けば太りにくい体になってたよ！」と
笑顔でお話ししてくださいました。
もう1人、T様(左の方)は元から痩せていましたが
筋肉が無い事をずっと気にされていました。
ジャザサイズでは通常レッスンとは別に
パーソナルタッチ(以下、PT)と言う筋トレメインの
基礎運動を教えてくれる特別レッスンが受けられます。
T様はPTに参加する様になって、細い体のまま
筋肉がハッキリと分かるくらいになり
お腹には縦の線がくっきり見える様になりました。
筋トレを基礎的に学び、それをレッスンに活かす。
素晴らしく効果が得られると思います。
お二人とも、素晴らしい笑顔です。
H様が久しぶりにお友達と会った時、お友達が
痩せてる姿に驚き、私も頑張りたい！と無料体験に
参加され「楽しかった♪」と、ご入会されました。
お友達も今、楽しくレッスンに参加されています。
「継続は力なり」ですが、ジャザサイズは
気付けば継続している、が正しいかもしれません。
楽しいから続く！が何事も一番ですよね。
ご自分に合うか合わないか、一度試してみませんか？
ぜひクーポンから、ご予約くださいね。
お問い合わせだけでも大歓迎です♪
何歳になっても遅い事はありません！
目指せ！ナイスバディ^_^
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