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投稿日：2025/9/15
- マッサージ中の睡眠って…
- こんにちは！
ReMore+です！
今日はマッサージの日
ずっと起きてマッサージを堪能しよう♪ですが、気が付くと寝てしまっていてマッサージがあっという間に終わっていた、、
なんか損した気分、、、！
そんなことを感じたことはないですか？
マッサージ中の睡眠の理由は主にこの３つ
１．副交感神経が優位になる
２．筋肉の緊張がほぐれる
３．脳内物質が分泌される
この理由で眠気を感じやすくなります
【マッサージ中眠ってしまっても効果はある？】
マッサージ中に眠ってしまっても効果は十分にあります！
むしろ、副交感神経が優位になり筋肉の緊張がほぐれ、脳内物質が分泌されている状態は
施術の効果が高まる状態です(^^♪
眠気を我慢してしまうと体が緊張し施術の効果が低くなってしまう可能性がございます。
なので施術が眠気を我慢せずリラックスした状態で受けてみて下いね☆
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