シンキュウ カンポウ ワラビシンキュウイン
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- 神奈川県横浜市中区住吉町１－１ 第３柳下ビル５０２
- JR関内駅「南口」より徒歩4分/みなとみらい線日本大通り駅より徒歩4分
わらび鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/13
- 最近の症状の傾向
- 神奈川県横浜市中区（関内駅から徒歩4分）のわらび鍼灸院です！
新年を迎えてから時間も経ち、皆さんもお仕事にお身体が慣れたでしょうか？
わらび鍼灸院ではここ最近、腰のお悩みで来院される人が増えてきています！
特に多いのが「急性腰痛」いわゆるぎっくり腰で来られる人が多くなってきています。
去年のこの時期も同じように腰のお悩みの人が増加傾向でしたが、これは仕事休みにより身体が休憩状態になっているのをうまく切り替えられずに動くことで、今までと同じ負荷でもケガをしやすい状態になっているから起きているのです！
さらにはここ最近の寒さの影響もあり、この時期は多くの人がケガをしやすい状態になっています。それを防ぐためにもいつもと同じ運動量であっても、寒い日は軽いストレッチなどで身体を温めるなどがおすすめです！
痛みが出た後よりも出る前に備えをして健康を守りましょう！
◆◇◆プロフィール◆◇◆◆◇◆◆◇◆
鍼灸×漢方 わらび鍼灸院
〒231-0013
神奈川県横浜市中区住吉町1-1
第3柳下ビル502
TEL：045-394-3108
～関内・みなとみらい～
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