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ストレッチ専門店 7-STRETCH

ストレッチセンモンテン セブンストレッチ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
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  • 北海道帯広市西7条南10丁目21番地
  • JR 帯広駅より車で3分

セブンストレッチ(7-STRETCH)のブログ

最新ブログ一覧

558件のブログがあります

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  • 手足の冷え
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/8
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日は末端冷え性についてお話しさせていただきます!皆さんは手や足の指先冷たくなっていませんか??私たちの身体は、重要な臓器が集まる身体の中心部分を…続きを見る
  • 筋肉の強さってどのくらい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/7
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日は筋肉の強さについてお話しさせていただきます!人間の筋肉は非常に強力で、1平方cm(1辺が1cmの正方形)あたり約25~30kgもの重さを持ち上げることがで…続きを見る
  • ストレッチで幸せホルモンをたくさん出しましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/6
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日は幸せホルモン、エンドルフィンについてお話しさせていただきます!エンドルフィンは脳内で作られるもので幸福感や痛みの軽減などの感情や感覚をコント…続きを見る
  • ストレッチで可動域UP!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日は可動域向上についてお話しさせていただきます!ゴルフの飛距離でお悩みのそこのあなた、朗報です!!腰や股関節周りをしっかりと緩めることにより、ス…続きを見る
  • どのくらいの頻度で通えばいいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日はストレッチや整体に通う頻度についてお話しさせていただきます!整体やカイロプラクティックに行くと週1回位のペースで来て下さい!と言うふうに言わ…続きを見る
  • 巻き肩について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/2
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日は巻き肩についてお話しさせていただきます!巻き肩になるとすごく姿勢が悪く見えますし、首肩背中が辛くなりますよね…そんな巻き肩はなぜ起こってしま…続きを見る
  • 骨盤の歪みについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/1
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日は骨盤の歪みについてお話しさせていただきます!何故、骨盤は歪むかご存じですか??骨盤が歪む原因として1.  姿勢の問題 長時間の悪い姿勢や同じ姿勢…続きを見る
  • ストレッチのメリットデメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/31
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日はストレッチのメリット、デメリットについてお話しさせていただきます!メリット1  柔軟性の向上 身体を伸ばすことにより可動域 UPが期待されます。2…続きを見る
  • ストレッチで美脚に!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/30
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日は美脚になる秘訣についてお話しさせていただきます!女性の皆様、必見です!!足、細くなりたいですよね…今までどんなことをしても細くならなかった……続きを見る
  • 筋肉痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/29
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日は筋肉痛についてお話しさせていただきます!運動や除雪で筋肉痛になることは多いのではないでしょうか?そんな筋肉痛を少しでも早く治す方法としまして…続きを見る

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セブンストレッチ(7-STRETCH)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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