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ストレッチ専門店 7-STRETCH

ストレッチセンモンテン セブンストレッチ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
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  • 北海道帯広市西7条南10丁目21番地
  • JR 帯広駅より車で3分

セブンストレッチ(7-STRETCH)のブログ

最新ブログ一覧

558件のブログがあります

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  • 幸せホルモン、エンドルフィンって何!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/18
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日は幸せホルモン、エンドルフィンについてお話しさせていただきます!エンドルフィンは脳内で作られるもので幸福感や痛みの軽減などの感情や感覚をコント…続きを見る
  • 水分補給できてますか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/17
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日は1日にどれだけ水を飲む必要があるのかお話しさせていただきます!みなさんは1日どのくらい飲みますか?また、何を飲みますか?あまり飲めない!という…続きを見る
  • 関節の痛み予防!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/16
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日は寒い時期に特に痛くなる関節痛についてお話しさせていただきます!膝や股関節など、痛くなりませんか??実は、ストレッチをすることにより筋肉の硬さ…続きを見る
  • ストレッチで睡眠の質、上げませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/15
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!突然ですが、普段ぐっすりと眠れていますか?朝の目覚めは良いですか?本日は睡眠の質向上についてお話しさせていただきます!人生の3/1は睡眠に使っている…続きを見る
  • 脱冷え性!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/14
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日は末端冷え性についてお話しさせていただきます!皆さんは手や足の指先冷たくなっていませんか??私たちの身体は、重要な臓器が集まる身体の中心部分を…続きを見る
  • ストレッチで免疫力UP?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/13
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日は免疫力UPについてお話しさせていただきます!普段から免疫力を上げていかないと感染してしまい辛い思いをしてしまいます。免疫力UPする方法は以下の通…続きを見る
  • こんな方々が来てます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/12
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日は7STRETCHにどんなお悩みの方がお越しいただいているのかについてお話しさせていただきます!1.  痛みやコリを良くしたい2.  姿勢を良くしたい3.  疲労…続きを見る
  • ストレッチのメリット、デメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/11
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日はストレッチのメリット、デメリットについてお話しさせていただきます!メリット1  柔軟性の向上 身体を伸ばすことにより可動域 UPが期待されます。2…続きを見る
  • 痺れの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/10
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日は痺れについてお話しさせていただきます!首肩コリ、腰やお尻が痛くなると腕や足に痺れがくる方がいらっしゃると思います。では、何故痺れというものが…続きを見る
  • 四十肩について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    辻 涼太
    お世話になっております!本日は四十肩についてお話しさせていただきます!四十肩や五十肩って言葉よく聞きますよね?ものすごく痛くて辛いやつです…何故、四十肩になるというはっき…続きを見る

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セブンストレッチ(7-STRETCH)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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