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シエスタ酸素のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

53件のブログがあります

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  • 年末年始休業のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    スタッフ
    年末年始休業のお知らせ
    こんにちは！シエスタ酸素です！いつもシエスタ酸素をご利用いただき、誠にありがとうございます。誠に勝手ながら、下記の期間を 年末年始休業 とさせていただきます。【休業期間】20…続きを見る
  • GW疲れを引きずらない！スッキリ回復法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/9
    投稿者：
    スタッフ
    GW疲れを引きずらない！スッキリ回復法
    こんにちは！シエスタ酸素です(^^)楽しかったゴールデンウィーク！リフレッシュしたはずなのに、「なんだか体が重い」、「眠い」、「やる気が出ない…。」そんな“連休明けのだるさ”…続きを見る
  • 母の日キャンペーンのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/18
    投稿者：
    スタッフ
    母の日キャンペーンのお知らせ
    こんにちは！シエスタ酸素です(^^)いつものご利用いただきありがとうございます。★母の日キャンペーンのお知らせ★5/7（水）より、母の日特別回数券を販売いたします。1回あたり2,00…続きを見る
  • いびきと睡眠の関係性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/4
    投稿者：
    スタッフ
    いびきと睡眠の関係性
    こんにちは！シエスタ酸素です(^^)いびきは 気道が狭くなることで発生 し、睡眠の質に大きく影響します。慢性的ないびきは 深い睡眠を妨げ、日中の眠気や集中力低下 を引き起こすこと…続きを見る
  • 空いた時間を有効活用しませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/28
    投稿者：
    スタッフ
    空いた時間を有効活用しませんか？
    こんにちは！シエスタ酸素です(^^)「疲れているけど、休める時間が取れない…」　という方！！お昼の空いた時間や、「少しでも休みたい」という時にリラックスできる空間で高気圧酸素…続きを見る
  • 疲れているのに眠れない…その原因とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/14
    投稿者：
    スタッフ
    疲れているのに眠れない…その原因とは？
    こんにちは！シエスタ酸素です(^^)「疲れているのに眠れない…」　そんな経験はありませんか？本来ならぐっすり眠れるはずなのに、なぜか目が冴えてしまう…この状態が続くと、疲労が…続きを見る
  • 酸素で冷え性サヨナラ計画！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/7
    投稿者：
    スタッフ
    酸素で冷え性サヨナラ計画！
    こんにちは！シエスタ酸素です(^^)寒い季節に手足が冷たくなりやすい、厚着をしても温まらない…そんな症状に悩んでいませんか？「冷え性」は血流や代謝の影響で起こるため、根本的な…続きを見る
  • 相乗効果がすごい！　酸素×昼寝 パワーチャージ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/2
    投稿者：
    スタッフ
    相乗効果がすごい！　酸素×昼寝 パワーチャージ
    こんにちは！シエスタ酸素です(^^)午後になると集中力が落ちたり、体がだるく感じたりすることはありませんか？そんなときにおすすめしたいのが“昼寝”です！！昼寝には、疲労回復や…続きを見る
  • ～今日から始められる！～　酸素でストレス管理
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/21
    投稿者：
    スタッフ
    ～今日から始められる！～　酸素でストレス管理
    こんにちは！シエスタ酸素です(^^)忙しい現代社会の中、ストレスを感じる瞬間は多いですよね。実は、私たちが意外と見落としがちなのが“呼吸”です。日々のストレスが高まると身体は…続きを見る
  • 見逃さないで！休息のサイン
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/14
    投稿者：
    スタッフ
    見逃さないで！休息のサイン
    こんにちは！シエスタ酸素です(^^)不意に出るあくび、それは脳が休息を求めているサインなんです！1）　脳の疲労疲れが溜まると脳の活動が低下、脳内酸素が不足→あくびをして酸素を…続きを見る
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