ピラティススタジオリリー
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- 北海道札幌市中央区南１５条西７丁目２－１１ ラフィナート山鼻２０１
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リリー(LILY)のブログ
最新ブログ一覧
26件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/19
- 投稿者：
- オーナー
こんにちは！ピラティススタジオLILYです。今回はピラティスを仕事後や夜にするとどのような効果があるのかをお伝えします！1. ストレス解消・リラックス効果・ピラティスは呼吸と動…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/16
- 投稿者：
- オーナー
こんにちは！ピラティススタジオLILYです。ピラティスは骨盤に対して効果があるのでそれをご紹介いたします！～ピラティスが骨盤にもたらす効果～1. 骨盤の歪みの改善・ピラティスで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/6
- 投稿者：
- オーナー
こんにちは！ピラティスがどのようなものなのかわからない方もいらっしゃるので、今回はマットピラティスとマシンピラティスの違いをお伝えいたします！マットピラティス◎特徴 ヨガ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/3
- 投稿者：
- オーナー
こんにちは！ピラティススタジオLILYです。今回は産後のピラティスの効果をお伝えいたします！ ◎産後ピラティスの主な効果◎1. 骨盤の歪みや開きの改善・出産によって開いた骨盤を、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/28
- 投稿者：
- オーナー
こんにちは！ピラティススタジオLILYです。現在入会金のお得なキャンペーンを行っております！ぜひこの機会にご体験ください！ピラティス/マシンピラティス/マットピラティス/ダイエ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/22
- 投稿者：
- オーナー
こんにちは！この度ピラティススタジオLILYに新たな仲間が入りました！今までは日中や18時以降は対応できないことが多かったですが、2名のインストラクターが入ったため、対応できる…続きを見る
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