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天照鍼灸接骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/19
- 【肩甲骨はがし】ガチガチ肩こり卒業！痩せ体質へ
- 30代を過ぎた頃から、「以前より痩せにくくなった」「背中にお肉がついて丸くなってきた」と感じることはありませんか？
実はその悩み、肩甲骨の周りの筋肉が固まっていることが大きな原因かもしれません。
肩甲骨は本来、肋骨の上を滑るように自由に動くものですが、デスクワークやスマホ操作、長時間の家事などで前かがみの姿勢が続くと、肩甲骨が外側に開いたまま固まってしまいます。
これがいわゆる「巻き肩」や「ガチガチ肩こり」の正体です。
当院の「肩甲骨はがし」は、単に表面をもみほぐすマッサージではありません。
肩甲骨を肋骨から優しく引き剥がすように動かし、癒着してしまった深い部分の筋膜を緩めていきます。
肩甲骨の可動域が広がると、まず実感するのが「呼吸の深さ」です。
胸が開き、肺にたっぷりと酸素が取り込まれるようになることで、全身の血行が劇的に改善します。
また、肩甲骨周辺には脂肪燃焼を助ける「褐色脂肪細胞」が集中しています。
ここを刺激して活性化させることで、基礎代謝が上がり、無理な運動をせずとも「痩せやすい体質」へと近づくことができるのです。
施術後のお客様からは、「背中のラインがスッキリして、後ろ姿に自信が持てるようになった」などう喜びの声を多数いただいております。
背筋がスッと伸びると、見た目年齢もマイナス5歳は若返ります。
「肩こりがひどすぎて頭痛までしてくる」「マッサージに行ってもその場しのぎで終わってしまう」という方にこそ、この解放感を体験していただきたいです。
当院の国家資格者による確かな技術で、重い荷物を下ろしたような軽やかな体を手に入れませんか？
まずは一度、あなたの肩甲骨の「固まり具合」をチェックしにいらしてください。
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鍼灸師（院長）
船野 隆志フナノ タカシ
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