太陽と月のブログ
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投稿日：2025/5/12
- なんで熱中症になるの？
- 梅雨入り前は気温がぐんと上昇し高湿度で汗が蒸発しにくく
体に熱がこもります。
体はその気温＆湿度についていけず発汗がスムーズにいきません。
そのため熱中症状や不調を感じる方が非常に多いのです。
日頃から温活で体温機能調整機能を鍛えると
季節の変わり目もスムーズに！
熱中症や梅雨時期のだるさベトベトにおい汗が気になっている方は
□湯につかる
□運動
□こまめな水分補給
と併せてハーブテントで気持ちの良い汗をかくのも
お勧めです◎
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