太陽と月のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/6
- お財布に優しい４毒抜き◎
- 「４毒とは」小麦粉、植物油、甘いもの、乳製品のことです。
この4つを抜くことで病気にもなりづらくなると言われています。
私がハマっているYouTubeで吉野敏明先生が毎日配信されています。
ほぼ家では実践していますが身体が本当に快適になりました(*^^*)
私は物凄い敏感で乾燥肌なんですが今までスキンケアにはお金をかけていた方です。
サプリメントも色々と買っていました(^^;)
1年ほど４毒抜きを実践してからとてもシンプルなケアでよくなり
むくみにくくなり今年は暑さにも強くなりました！
日本人は日本食が合っていることもよくわかりました◎
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