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整体とお灸のお店 日日庵

セイタイトオキュウノオミセ ニチニチアン

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  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 山梨県山梨市大野1111
  • 山梨県立ろう学校より車で1分

日日庵のブログ

最新ブログ一覧

161件のブログがあります

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  • 【整体】へ通う意味
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    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    安保 曜
    身体がしんどいとどうにかしたいと思いますよね?整体へ行く、鍼灸を受ける、マッサージを探す…いろんな方法があると思います。整体などの身体のメンテナンスへ行く意味や目的を持っ…続きを見る
  • 【身体が硬い人】は〇〇をすると良い!
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    投稿日:
    2025/6/5
    投稿者:
    安保 曜
    身体が硬い人いますよね?自覚ある人も多いのではないでしょうか?身体が硬いとストレッチやヨガ、体操などをしている人もいますが、それでもなかなか柔らかくならない人もいます。で…続きを見る
  • 【肩こり】の原因は肩だけじゃない?
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    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    安保 曜
    肩こりや辛い症状があると、その原因を知りたい人がほとんどだと思います。日日庵に来ているお客様には説明していますが、症状の原因は「身体」自体にあることもありますが、「マイン…続きを見る
  • 【頭痛】のときはどうすれば良い?
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    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    安保 曜
    最近、梅雨も近づき、気圧の変化で頭痛や肩こり、首コリを訴える方が多くなっています。「頭痛のときは何をすれば良いですか?」よくこんな質問を頂きます。頭痛は種類があるので、そ…続きを見る
  • 【姿勢と自律神経】は関係する?
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    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    安保 曜
    先日来られたお客様のお話です。ロードバイクを乗っていて背中から首が辛くなったとのこと。でも、肩こりみたいな感じでもなく、全体がだるいとか重いとかって感じとのこと。ロードバ…続きを見る
  • 【足のむくみ】セルフケアはどうすれば良い?
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    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    安保 曜
    梅雨時期が近づいてくると、足がむくんだりしますよね。特に山梨は、日本でも湿気が強い地域になるので尚更かと思います(わたしは北海道出身なので暑さには弱いです、笑)。日日庵に…続きを見る
  • 【病院か整体】に行くか迷ったときはどうすれば良い?
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    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    安保 曜
    病院に行くか、整体に行くか、迷うときってありますよね?痛みが強いけど、どうすれば良いのか、、そんなときは、まず病院に行ってください(自己判断ですが)。もし肩が痛い、腰が痛…続きを見る
  • 【しびれ】が出たときはどうすれば良い?
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    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    安保 曜
    症状が強い方は脚のしびれを訴える方もいますよね。しびれが出たときは、神経根の圧迫の可能性があるので、まずは病院へ行ってください。神経根の圧迫かどうかは身体を動かしての検査…続きを見る
  • 【巻き肩】を治すにはどうしたら良い?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/19
    投稿者:
    安保 曜
    巻き肩の人って多いですよね?タイトルの質問はよく聞かれます。どうすれば治るか?治るの定義が個人差があり曖昧なのでなかなか難しいですが、、今日は、その巻き肩のケアのやり方を…続きを見る
  • 【精神的なストレス】と身体の疲れの関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    安保 曜
    身体がしんどくなると、嫌な気持ちになりますよね、、その逆で、嫌な気持ちになってると身体も重だるい感じってしますよね、、そうなんです、ココロとカラダって繋がってるんです!な…続きを見る

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