ピラティススタジオルルトコウトウダイコウエンエキマエテン
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ルルト 勾当台公園駅前店のブログ
2024年7月のブログ一覧
3件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/21
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「え、こんなに変わるの？」ピラティスを初めてやってみた方が、よく言うセリフです。 実際初心者でも、十分1回目から変化を感じることが出来ます。さらに、現在は病院でも、リハビリ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/12
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「ずっと感じていた痛みが改善し、痛みなく趣味のスポーツや旅行が楽しめるようになる」これが30回で実感出来る効果です。 週1回のピラティスであれば約半年。理由は、細胞の新陳代謝…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
20回で実感する効果とその理由「姿勢の歪みが整い、背筋がピンと伸びた美しい姿勢になる」これが20回で実感できる効果です。 理由は、効率的な体の使い方を、脳が覚えるから。 筋肉は…続きを見る
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