カエルドウシンキュウセイコツインオキナワテン
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かえる堂鍼灸整骨院 沖縄店のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- スタッフ
では、どうすればいいのか。まずは体を冷やさないこと。特に首・腰・足元はしっかり温めることが大切です。また、軽く体を動かしたり、お風呂に入ることで血流が良くなります。ただし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- スタッフ
インナーの筋肉は、体の安定にとても大切な役割を持っています。ただし「体幹トレーニングをしているのに変わらない」「運動しても腰痛が良くならない」と感じている方も多いです。そ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- スタッフ
「最近疲れやすくなった」「体がだるく感じる」このように感じることはありませんか？実はこれも、体を支える筋肉のバランスが関係していることがあります。インナーが弱いと、体を支…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- スタッフ
インナーの筋肉がしっかり働くようになると、多くの方が感じる変化があります。それが姿勢の安定です。インナーは背骨や骨盤を支える筋肉です。この筋肉が働くことで、体の軸が安定し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- スタッフ
整体に来られる患者さんの中でよく聞くのが・肩こりがつらい・腰が重い・姿勢が気になるといったお悩みです。こうした不調の原因の一つに、インナーの筋肉がうまく働いていないことが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- スタッフ
私たちの体には、さまざまな筋肉があります。腕や脚のように体を動かす筋肉もあれば、体を支えるために働く筋肉もあります。その中でもとても大切なのが、体の奥にあるインナーの筋肉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- スタッフ
鍼灸は、・冷え・血の巡り・自律神経といった冬に乱れやすい部分に、やさしくアプローチできます。「鍼は怖い」というイメージを持つ方もいますが、実際には細く、刺激も最小限です。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- スタッフ
冬の不調は、「寒いから仕方ない」「春になれば良くなる」と我慢されがちです。しかし、我慢した状態が続くと、春先に一気に体調を崩す方も少なくありません。体が冷えたまま血の巡り…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- スタッフ
「特に痛いところはないけど、体がつらい」「眠っても疲れが取れない」冬はこのような不調も増えます。これは、自律神経の乱れが関係していることが多いです。寒さと室内外の温度差は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- スタッフ
冬の不調で特に多いのが「冷え」による症状です。手足が冷たいお腹や腰が冷える布団に入ってもなかなか温まらないこのような冷えが続くと、血の巡りが悪くなり、筋肉が硬くなります。…続きを見る
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