カエルドウシンキュウセイコツインオキナワテン
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かえる堂鍼灸整骨院 沖縄店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/5
- 血流を良くして体調改善！
- 血流が悪いと、肩こりや疲れが取れにくくなります。
今回は、血流を改善するための施術とケア方法をご紹介します。
リンパマッサージ
リンパの流れが滞ると、体に老廃物が溜まり、むくみや疲労感が出やすくなります。
リンパマッサージは、老廃物を流し、体のむくみや疲労を解消する効果があります。
筋膜リリース
筋膜の癒着を解消することで、筋肉の柔軟性が向上し、血流が改善されます。
筋膜リリースは、筋肉の負担を軽減し、全身の血流を促進します。
自宅でできる血流改善法
首や肩を軽く揉みほぐしたり、こめかみを円を描くようにマッサージすることで、血流が改善され、リラックス効果も得られます。
血流改善には、当院の施術が最適です！
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柔道整復師
花城 み旨ハナシロ ミムネ
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