カエルドウシンキュウセイコツインオキナワテン
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かえる堂鍼灸整骨院 沖縄店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/17
- そのこり、放っておかないで！～放置が招く不調とは～
- 「ちょっと肩が張るけど、まぁいいか」「いつものことだし」…そんな風に“こり”を軽く見ていませんか？ 実は、こりを放置するとさまざまな不調の原因になります。
筋肉の緊張が長く続くと、周囲の血管や神経が圧迫され、痛みやしびれ、頭痛、さらには睡眠の質の低下にもつながる恐れがあります。また、姿勢が悪いまま放っておくと、骨格の歪みを引き起こし、全身のバランスまで崩れてしまうことも。
「気になるけど、まだ大丈夫」は危険信号。こりは体が発するSOSの一つ。早めのケアが、将来の健康への投資になります。
次回は、「マッサージを継続することで得られる体の変化」についてお伝えします。
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柔道整復師
花城 み旨ハナシロ ミムネ
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