セイタイアン ミノリ
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- 埼玉県秩父郡東秩父村奥沢291
- 東武東上線 寄居駅/小川町駅より車で15分 /秩父本線 秩父駅より車で30分
実野莉のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/8
- 首の寝違えが治らない人がやりがちな勘違い

「寝違えたかな?」
そう思ってから、
数日たっても首の痛みが引かない…
そんな経験はありませんか?
実は、寝違えが長引く方には
いくつか共通した勘違いがあります。
よくあるのが、
・痛いところを強く揉む
・無理に首を回して伸ばす
・我慢していつも通り動く
といった対処。
これらは一見良さそうですが、
炎症が起きている首には負担になり、
回復を遅らせてしまうことがあります。
また、首だけが原因と思いがちですが、
実際は
肩・背中・姿勢の崩れが影響しているケースも多いです。
そのため、首だけをケアしても
なかなか改善しないことがあります。
当サロンでは、
首の状態を確認しながら、
肩や背中、姿勢まで含めて
やさしく整えていきます。
「動かしやすくなった」
と感じる方も多いです。
寝違えがなかなか治らないときは、
無理せず、体全体を見直すタイミング。
早めのケアで、
長引かせないようにしてあげてくださいね(^^)
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近くで本格的な美容整体を
【東秩父村の美容整体】 整体庵 実野莉
355-0373
埼玉県秩父郡東秩父村奥沢291
駐車場有り
5台
営業時間
8:00~21:00(曜日によって営業時間が違います。ご確認をお願いしますm(__)m)
定休日
不定休
お支払い方法
現金、クレジットカード、PayPay、各種電子決済
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
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