セイタイアン ミノリ
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- 埼玉県秩父郡東秩父村奥沢２９１
- 東武東上線 寄居駅/小川町駅より車で15分 ／秩父本線 秩父駅より車で30分
実野莉のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/16
- 強い施術で不調は本当に改善するのか？
- 「痛いくらい押してもらわないと効かない気がする」
「強くやってもらった方が、コリが取れた感じがする」
そう感じる方は少なくありません。
でも、ここには少し注意したい点があります。
――――――――――
◆ “効いた感じ”と“改善”は別です
――――――――――
強い施術を受けた直後は、
刺激が強い分だけ
「やってもらった感」が出やすくなります。
ただ、それが
本当に体にとって良い変化かは別の話です。
その場では軽く感じても、
翌日にもみ返しが出たり、
数日で元に戻ったりするなら、
体に合っていない可能性があります。
――――――――――
◆ 強すぎる刺激で、体は逆に守りに入ることも
――――――――――
筋肉は、強く押されすぎると
ゆるむどころか
「これ以上ダメージを受けないように守ろう」と
逆に緊張を強めることがあります。
つまり、
強い施術で一瞬ゆるんだように感じても、
体の反応としては
かえって硬くなりやすいこともあるのです。
――――――――――
◆ 本当に見るべきは“その後”です
――――――――――
良い施術かどうかを判断する時は、
その場の気持ちよさだけでなく
・次の日が楽か
・動きやすさが続くか
・痛みを繰り返しにくいか
ここを見ていくことが大切です。
不調を改善したいなら、
刺激の強さより
「体が無理なく受け入れられるか」の方が重要です。
――――――――――
◆ 強くしなくても、変化は出せます
――――――――――
整体庵 実野莉では、
痛みを我慢するような施術ではなく、
体が緊張しすぎない圧で整えていきます。
強さで押し切るのではなく、
巡りやバランスを整えながら
結果として楽な状態を目指す考え方です。
「強い方が効く」と思っていた方ほど、
やさしい施術の変化に驚かれることもあります。
不調を本当に改善したいなら、
“強さ”ではなく
“体がどう変わるか”で選んでみてくださいね。
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＃肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ/マッサージ/整体/リンパ/耳ツボ/小顔/もみほぐし/ヘッドマッサージ/骨盤矯正/リンパマッサージ＆肩こり/痩身/肩甲骨/ストレッチ/全力ストレッチ/腰痛/リラクゼーション/眼精疲労/東秩父村/小川町/寄居町/嵐山町/滑川町/鳩山町/東松山市/ときがわ町/越生町
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