セイタイアン ミノリ
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- 埼玉県秩父郡東秩父村奥沢２９１
- 東武東上線 寄居駅/小川町駅より車で15分 ／秩父本線 秩父駅より車で30分
実野莉のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/31
- あなただけじゃない｜働くママの体に起きていること
「なんだかずっと疲れている…」
「肩も腰も重いのが当たり前になってきた」
そんな毎日を過ごしていませんか？
――――――――――
◆ 働くママの体はフル稼働
――――――――――
仕事・家事・育児…
1日の中で、体を休める時間はほんの少し。
◎同じ姿勢が続く
◎気づかないうちに力が入る
◎自分のケアは後回し
こうした状態が続くと、
体は少しずつ疲労をためていきます。
――――――――――
◆ 「いつもの不調」が当たり前に
――――――――――
・肩こり
・腰の重だるさ
・むくみやすさ
これらを
「仕方ない」と感じてしまう方も多いですが、
実は体からのサインです。
――――――――――
◆ 我慢しなくていい不調
――――――――――
不調は
“頑張っている証拠”ではなく、
“整えるタイミング”。
少し体をゆるめるだけでも、
軽さや楽さを感じることがあります。
――――――――――
◆ 自分のための時間を少しだけ
――――――――――
整体庵 実野莉では
◎やさしい施術で体をゆるめる
◎巡りを整え、疲れを流す
ことで、
無理なくリセットできる時間を大切にしています。
――――――――――
◆ あなたの体も大切に
――――――――――
家族のために頑張る毎日だからこそ、
自分の体も少しだけいたわってあげてください。
「あなただけじゃない」からこそ、
安心して、頼ってくださいね。
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