【腰痛・姿勢改善・熟睡整体】 鍼灸整体院 Re-Ane (リアン) 目黒駅
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リアン 目黒駅(Re-Ane)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/11
- 病院で原因が特定できない坐骨神経痛の原因とは？
- 痛みの正体は「複数の神経絞扼（圧迫）」にある
「腰を揉んでも、お尻を叩いても、足の痺れが消えない…」
もしあなたがそう悩んでいるなら、原因は一箇所ではなく、神経の通り道の「3つの関門」で渋滞が起きているからかもしれません。これを専門用語で「ダブルクラッシュ（多重絞扼）症候群」と呼びます。
ホースが3箇所で踏まれていたら、1箇所だけ直しても水は流れませんよね？
リアンが提唱する「3つの渋滞ポイント」を解説します。
1. 【第1の関門：腰】腹圧の低下
坐骨神経の出発点である腰椎。ここが「つぶれる」ことで神経の根元が圧迫されます。
多くの人は腹筋を固めて守ろうとしますが、実は逆効果。必要なのは、呼吸によってお腹の中に空気のクッションを作る「腹圧」です。ここが抜けると、神経は根元から「絞り殺される」ようなストレスを受け続けます。
2. 【第2の関門：お尻】代償による「お尻のガード」
腰の不安定さを補おうとして、お尻の筋肉（梨状筋など）がガチガチに固まってしまいます。
これが坐骨神経をサンドイッチのように挟み込む「第2の渋滞」です。腰だけを治療しても、このお尻のロックが解けていなければ、神経の引き連れは一向に解消されません。
3. 【第3の関門：足首】盲点となる「足のねじれ」
意外かもしれませんが、坐骨神経痛の「真犯人」がここに隠れていることが多いです。
足首が外側にねじれたり、足指が正しく地面を捉えられていないと、神経は足先で「釣り竿の糸」のように下に引っ張られます。この末端からの牽引がある限り、いくら腰を治療しても神経はピンと張り詰めたままで、痛みは消えません。
まとめ：リアンが「全身」をデバッグする理由
坐骨神経痛は、これら「3つの渋滞」が重なることで発症します。
リアンでは、腰だけを見るのではなく、足首からお腹、そして脳の命令系統までをトータルで修正します。
3つの関門すべてを同時に開放することで、神経はスルスルと滑り出し、長年の痛みから解放されるのです。
「もう治らない」と諦める前に、まずは一度ご相談ください。
目黒駅をご利用、目黒周辺にお住まいの方で坐骨神経痛に悩まれている方。鍼灸・整体院をお探しであれば、ぜひご相談ください。
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