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- 東京都練馬区上石神井１－５－１０
- 上石神井駅南口から徒歩1分
東邦鍼灸院 接骨院 上石神井駅前店のブログ
2025年12月のブログ一覧
15件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
本来、体には「自分で治る力」があります。しかし、仕事・育児・ストレス・睡眠不足などが続くと、この回復力が弱り、疲労が蓄積してしまいます。鍼治療は、この“回復スイッチ”を定…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
鍼治療を続けていると、体の痛みだけでなく メンタル面の安定 を感じる方が多くいます。これは、鍼が自律神経に働きかけ、ストレス時に優位になる「交感神経」を落ち着かせる効果があ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
血流が悪いと、必要な酸素や栄養が届かず、老廃物が停滞してしまいます。鍼灸では、深部の筋肉をゆるめるだけでなく、微細な刺激によって毛細血管の働きも高まり、血流の“質” が良…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
体の不調には“その人特有のクセ”があります。例えば、首だけ緊張しやすい人、腰に疲れが溜まりやすい人、季節の変わり目に弱い人など。鍼治療は、そのクセを少しずつ正常な状態へ戻…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
冬は、体が一番冷えやすく、疲労も溜まりやすい季節です。多くの方が「痛くなってから治療する」流れになりがちですが、実はその頃には筋肉の硬さが深くまで進んでいることも珍しくあ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
鍼灸でよく使う“冬に強いツボ”はいくつかあります。特に効果が高いのは、・お腹を温める「関元（かんげん）」・足元を温める「三陰交（さんいんこう）」・腰の冷えに効く「腎兪（じ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
鍼灸は、冬に起こりやすい体の不調に対して特に相性が良い施術です。その理由は大きく3つあります。1. 深部の筋肉に直接アプローチできる冬の痛みは“表面”ではなく“奥の硬さ”が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
冬の冷えは、手足が冷たくなるだけではありません。身体の表面を冷えが包むことで、徐々に深い筋肉や内臓の動きにも影響が出てきます。冷えによって起こる変化は、・筋肉の柔軟性が低…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
冬は、ちょっとした動作で体を痛める方が一気に増えます。これは、筋肉や関節が“冷えて働きづらくなる”ことが原因です。気温が下がると、身体は熱を逃がさないように血管を縮めます…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
鍼灸の本当の価値は、長期的に健康を維持できることにあります。痛みが出てから通うのではなく、症状が軽くても継続することで、体が機能的に動き続けられる状態を保てます。継続施術…続きを見る
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