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- 東京都練馬区上石神井１－５－１０
- 上石神井駅南口から徒歩1分
東邦鍼灸院 接骨院 上石神井駅前店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
冬に特に多いのが、首・肩・腰の不調です。寒いと体は自然と力が入り、肩をすくめたり、背中を丸めたりする姿勢が増えます。この状態が続くと、筋肉は休めなくなります。また、冷えに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/8
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
冬になると、「動くのが面倒に感じる」「体が重だるい」「以前より疲れやすい」と感じる方が増えてきます。これは決して怠けているわけではありません。寒さによって、体の働きが自然…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
肩こりは、我慢を続けるほど改善までに時間がかかってしまいます。つらさが軽いうちに体を整えることで、日常生活は大きく変わります。鍼灸治療は、慢性的な肩こりに対して体の内側か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
慢性的な肩こりでお悩みの方に選ばれているのが、鍼灸治療です。鍼灸治療は、細い鍼を使って体のツボや筋肉に刺激を与え、深い部分の緊張をゆるめていきます。手では届きにくい筋肉や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
肩こりが長く続くと、表面の筋肉だけでなく、体の奥にある筋肉まで硬くなってしまいます。この深い部分の筋肉は、セルフストレッチや軽いマッサージでは届きにくく、ほぐれてもすぐ元…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
肩こりをそのままにしていると、体の回復力は少しずつ低下していきます。本来、体は寝ている間や休んでいる間に疲れを回復させています。しかし肩や首の筋肉が固くなったままだと、血…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
「昔から肩こりがあるから体質だと思っている」 このように感じている方はとても多いです。しかし実際には、肩こりは体質ではなく、日々の生活習慣や体の使い方が積み重なって起こる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
疫というと、「もっと強くしないといけない」と思われがちです。ですが実際には、免疫の邪魔をしているものを減らすことがとても重要です。慢性的な疲れ、睡眠不足、体のこわばり、冷…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
「最近、疲れやすい」「寝てもスッキリしない」「体調の波が大きい」こうした方に共通して見られるのが、自律神経の乱れです。自律神経は、呼吸・内臓・体温調整などを無意識にコント…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
鍼というと、「痛そう」「体に負担がありそう」という印象を持つ方もいます。ですが、実際に使う鍼はとても細く、体にとってはごく小さな刺激です。この小さな刺激が入ることで、体は…続きを見る
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