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- 東京都練馬区上石神井１－５－１０
- 上石神井駅南口から徒歩1分
東邦鍼灸院 接骨院 上石神井駅前店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
50代になると、更年期のピークを過ぎたあとも、体の回復力や代謝の低下を感じやすくなります。筋肉量が減り、肩や腰、膝の痛み、疲労感、睡眠の質の低下などが起こりやすくなります。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/22
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
女性の体は、年齢とともにホルモンバランスや代謝の変化が起こりやすくなります。20代後半から30代にかけては仕事や家庭での負担が増え、40代に入ると更年期によるホルモン変動が始ま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
不定愁訴は「気のせい」ではなく、体が出している大切なサインです。放置すると、慢性疲労や心の不調につながることもあります。鍼治療は薬に頼らず、体本来の力を引き出してバランス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/20
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
鍼の効果をより長持ちさせるには、日常生活での工夫が大切です。鍼灸師としてよくおすすめしているのは、 ・ 就寝前に深呼吸をする ・ 軽いストレッチや散歩で血流を促す ・ お風呂で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/18
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
鍼治療を受けに来られる方の多くは、次のような不調を抱えています。 ・ 頭痛やめまい、耳鳴り ・ 慢性的な肩こりや腰痛 ・ 手足の冷え、むくみ ・ 胃腸の不快感や食欲不振 ・ 不眠や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
鍼をすると「体がポカポカして眠くなる」「気持ちが落ち着く」と感じる方が多いのは偶然ではありません。鍼の刺激は血流を促進し、自律神経を整え、副交感神経を優位にする作用があり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/16
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
「疲れが抜けない」「頭が重い」「気分が晴れない」──病院で検査をしても異常がなく、原因がわからない不調を“不定愁訴”と呼びます。特に現代社会では、長時間のデスクワーク、ス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
不定愁訴の厄介な点は「気持ちの問題」と誤解されやすいことです。実際には心と体の両方が関わっており、どちらか一方だけを整えても改善しないことが多いのです。鍼は体のツボを刺激…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- 東邦 上石神井
もうひとつ大切なポイントは「血流」です。血液は酸素や栄養を運び、老廃物を流す大切な役割を持っています。しかしストレスや筋肉の緊張で血流が滞ると、肩こりや頭痛、冷え、だるさ…続きを見る
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