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くにたちNyan鍼灸整体院

クニタチニャンシンキュウセイタイイン

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くにたちNyan鍼灸整体院のブログ

2024年7月のブログ一覧

28件のブログがあります

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  • 【紫外線の顔の肌への影響について】
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    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    白石田 雄太
    紫外線(UV)は顔の肌に様々な影響を与えます。紫外線は波長によりUVA、UVB、UVCに分類されますが、地表に届くのは主にUVAとUVBです。UVAは波長が長く真皮まで到達します。これにより…続きを見る
  • 【夏の食中毒の危険性について】
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    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    白石田 雄太
    夏は高温多湿のため食中毒のリスクが高まります。これは細菌やウイルスが繁殖しやすい環境が整うからです。食中毒の原因となる微生物には、腸管出血性大腸菌(EHEC)、サルモネラ菌、…続きを見る
  • 【夏季うつとは??】
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    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    白石田 雄太
    夏季のうつ症状は、季節性情動障害(SAD)の一形態であり、夏季うつとも呼ばれます。この症状は夏季の高温や日照時間の変化などが要因となり、精神的および身体的に影響を及ぼします…続きを見る
  • 【運動中に足がつるのは??】
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    投稿日:
    2024/7/17
    投稿者:
    白石田 雄太
    夏場の運動中に足がつりやすくなる理由は、まず、夏の暑さによる発汗増加が重要な要因です。発汗により体内の水分と電解質、特にナトリウムやカリウムが失われます。これらの電解質は…続きを見る
  • 【夏でもシャワーでは疲労が取れない??】
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    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    白石田 雄太
    最後に湯船に浸かったのはいつだっけ?という方、結構いませんか??夏はその暑さから簡単にシャワーで済ませ、湯船に浸かるのを避けがちですよね。しかし冷房、薄着、冷たい飲み物や…続きを見る
  • 【胃バテってなに??】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    白石田 雄太
    『胃バテ』とは胃の機能低下や消化不良が引き起こす疲労感や不快感を指します。この状態は特に夏季に高温多湿の環境下で発生しやすく、消化器系に負担がかかることで生じます。まず胃…続きを見る
  • 【スパイスカレー作りました!】
    プライベート
    投稿日:
    2024/7/14
    投稿者:
    白石田 雄太
    「誕生日」まで残り11日の白石田です!先日のお休みはあいにくの雨で自転車に乗れなかったので、久しぶりにしっかり料理をしました!作ったのは「スパイスカレー」です^_^もともと何…続きを見る
  • 【暑い日に辛いものを食べることについて】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/13
    投稿者:
    白石田 雄太
    暑い日に辛いものを食べることについて、まず辛味成分であるカプサイシンは体内の熱感受性神経受容体を刺激します。これによりエンドルフィンやアドレナリンが放出され、体の血流が増…続きを見る
  • 【紫外線の影響について】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/11
    投稿者:
    白石田 雄太
    紫外線は主にUVAとUVBに分類されます。このうち地表に届く紫外線の90%はUVAで、残り10%がUVBといわれます。活性酸素を発生させる原因のなかでも身近なものが「紫外線」です。紫外線を…続きを見る
  • 【真夏のエアコンによる冷えについて】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    白石田 雄太
    真夏のエアコンによる冷えは多くの人が経験すると思います。人体には恒常性を維持するために温度調節機能が備わっています。脳の視床下部という場所がこの役割を担い、外部環境や内部…続きを見る

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くにたちNyan鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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