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スッキリ整骨院 聖蹟桜ヶ丘院

スッキリセイコツイン セイセキサクラガオカイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 東京都多摩市関戸4丁目6-5ヴェルドミール聖蹟桜ヶ丘1F
  • 京王線聖蹟桜ヶ丘駅東口より徒歩4分!

スッキリ整骨院 聖蹟桜ヶ丘院のブログ

最新ブログ一覧

324件のブログがあります

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  • 十六茶
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    橋本 暖
    おはようございます、スッキリ整骨院です。今日は十六茶の日です。意外と歴史の長い十六茶ですが、あまり聞きなじみがないことから注目を浴びることは少ない気がしますが六臓六腑四味…続きを見る
  • 動画の見過ぎは・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    橋本 暖
    2/15はYoutubeが設立された日のようですね。現在でもショート動画などで見る機会が多いですが、このサイトもスマホ疲れの要因の一つですね。スマートフォンを長時間見る生活が当たり…続きを見る
  • 2月14日といえば
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    橋本 暖
    2月14日は「煮干しの日」。語呂合わせから生まれた記念日ですが、実は身体づくりの視点でも見逃せない存在です。煮干しにはカルシウムが豊富に含まれており、骨の形成や維持に欠かせ…続きを見る
  • チョコ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    川崎 友希
    もうすぐバレンタイン。チョコレートを楽しむ機会が増える季節ですね。甘いものは身体に悪いというイメージを持たれがちですが、チョコレートに含まれるカカオポリフェノールには血流…続きを見る
  • 2月12日
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    橋本 暖
    おはようございます。スッキリ整骨院の橋本です。ネタが切れそうでも今日もお伝えさせていただきます。2月12日は「ダーウィンの日」。進化論で知られるダーウィンの誕生日です。進化…続きを見る
  • 今日は祝日かってわかると何かうれしいですよね
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    橋本 暖
    おはようございます。今日は祝日なのをさっき知った橋本です。雨が降ってしまい冷えやすいので温まり方についてお話をします。短時間で身体を温めるには、「大きな筋肉を動かす」「血…続きを見る
  • ニットの日
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    川崎 友希
    2月10日は「ニットの日」。語呂合わせから生まれた記念日ですが、実は健康とも深い関わりがあります。ニットは保温性が高く、体温を逃がしにくいため、寒い時期の冷え対策に役立ちま…続きを見る
  • 冷えだけでなく
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    橋本 暖
    喉の痛みは、乾燥・風邪やウイルス・声の出し過ぎ・冷えなどが原因で起こることが多いです。症状が軽いうちの対処が大切です。今すぐできる対処法喉を潤す:こまめに水や白湯を飲む加…続きを見る
  • 雪かき
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    橋本 暖
    雪かきは前かがみ姿勢と「持ち上げる・ひねる」動作が多く、腰を痛めやすい作業です。事前の準備とやり方を意識するだけで、負担はかなり減らせます。作業前の準備・いきなり始めず、…続きを見る
  • 明日の天気は?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    川崎 友希
    明日は雪予報となりそうですね。気温の低下や路面の凍結によって体への負担が大きくなります。寒さで筋肉や関節が硬くなると、転倒時に捻挫や腰痛、首・肩の痛みが起こりやすくなりま…続きを見る

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スッキリ整骨院 聖蹟桜ヶ丘院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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