大の樹治療院 府中 中河原店スタッフ / 内門 拓也

ホットペッパービューティーで知り、鏡で自分を見るのが嫌で、洋服を綺麗に着たかったためダイエットを受けようと思いました。
始めてから約1ヶ月が経った頃、腰まわりのお肉が確実に減っていることを感じました。
3ヶ月でウエストは－11cm！
痩せて一番嬉しかったのは、娘に「痩せたね」と言われたこと。
そして、洋服を着たときに、あの醜さが減ってきた、と感じられるようになったことです。
甘い物を我慢したことは少し辛かったが、何より毎日コーラしか飲めなかったのに水と炭酸水で大丈夫になったことが1番大きいと思います！
他のダイエットに比べ、我慢することは格段に少なかった！
もしあの時にダイエットを決断していなかったら、「痩せたい」という気持ちだけが空回りして、太っていく自分に焦るばかりだったと思います。
意志の弱い私でもできた、自分だけのご飯を用意したりする手間もないので簡単にできるのでぜひやってみてほしいです。

ボディーラインが気になるようになり、同時に骨盤の傾きも治したいと思ったことが、ダイエットを始めようと思ったきっかけでした。
院のことは以前インスタで見かけて記憶に残っており、首の痛みも取ってもらいたいと思って来院しました。
骨盤の傾きを治してもらった日に姿勢が違うのにビックリ！
さらに１ヶ月くらいで肋辺りの肉とフェイスラインの肉が落ちてきました！
3ヶ月の結果は体重－7.8kg、ウエスト－12cm
実際にダイエットをしてみて、想像していたような大変さはなく、意外とすんなり続けることができました。
痩せて一番嬉しかったのは、子どもとのアスレチックが苦にならなくなったこと。
また、体重が落ちただけでなく、姿勢が良くなった実感も大きいです。
もしあの時ダイエットを決意していなかったら、そのまま冬になり寒くて動かないし甘い物食べて余計太ってたと思う。（毎年冬に甘い物食べたくなるので）
体重を落とすはもちろんですが毎週体全体のメンテナンスもしてもらい施術中も楽しい話や勉強になる話ができて良いです。

コロナ禍で体重が一気に増え、小学１年生の孫に「昔の写真のほうがいい」と言われたことをきっかけに、本気でダイエットを考えるようになりました。さらに休んでいたランニングを再開し、もう一度フルマラソンに挑戦したい想いをカウンセリングで話すと「一緒に頑張りましょう」と励まされ、その言葉が決め手となり決意しました。治療院はフェイスブックで知り、体質改善と整体で身体を整えながら痩せる点に魅力を感じました。開始1ヶ月ほどでウエストがゆるみ身体が軽くなり、先生に教えていただいた事と遺伝子検査のアドバイス通り続けた結果、2ヶ月で目標の5キロ減量、最終的に9.1キロのダイエットに成功し嬉しかったです。人生最大体重から若い頃の最も細かった体重に戻り、指まで細くなったことや血圧が正常値に戻ったことにも驚いています。中年太りという言葉がありますが、60代のわたしもダイエットする事ができました。もし3ヶ月前に決断していなければ言い訳をして自分を甘やかし体重は増え続けていたと思います。努力は必要ですが、食事のバランスを意識し、おやつや外食も楽しみながらあっという間に3ヶ月が経ち健康的にダイエットできます。