スッキリセイコツインハナコガネイイン
- リラク
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- 東京都小平市花小金井１－３－２６
- 「花小金井駅」北口徒歩2分/「武蔵小金井駅」バス12分/「東久留米駅」バス20分
スッキリ整骨院 花小金井院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
ファスティング（断食）の健康効果と実践方法ファスティングとは？ファスティングは、一定期間食事を控えることで体の健康を改善しようとする方法です。最近注目されているのは「イン…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
冬の寒い季節になると、腰痛や肩こり、関節の痛みが悪化しやすいと感じる方は多いのではないでしょうか。これは、寒さによって血流が悪化し、筋肉が硬くなることで、体の痛みが引き起…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/17
- 投稿者：
- スタッフ 一同
◎肩こりや首こりの改善：肩甲骨周りの筋肉を動かすことで血流が促進され、筋肉の緊張が緩和されます。これにより、肩こりや首こりが改善され、痛みが軽減されやすくなります。◎姿勢…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/13
- 投稿者：
- スタッフ 一同
足首のむくみを解消する簡方法をご紹介します。◎足首を動かす・椅子に座って足首を回すだけでOK！左右10回ずつ。・つま先を上げたり下げたりする運動も効果的です。◎軽くマッサージ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/10
- 投稿者：
- スタッフ 一同
めまいを伴う頭痛は、原因によって対処法が異なります。以下に一般的な対処法を示しますが、症状が重い場合や頻繁に繰り返す場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。緊急時の…続きを見る
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スタッフ
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