KCSセンター富士のブログ
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投稿日：2024/6/13
- 身体のだるさを感じたあなたへ
- 皆さま、いかがお過ごしでしょうか
梅雨の時期、湿度や気圧の変化が原因で
体がだるく感じる方も多いと思います。
体のだるさを感じる人の多くがスマホをよく利用しており、
スマホの利用が原因で、首や肩に負担がかかっている人が増えています。
頭の重さは約5キロあり、姿勢が悪くなって頭が前に出たり、
スマホを見たりするなど下を向き続けた場合、
首には20キロ以上の負荷がかかります。
梅雨の時期は健康な方でも不調を感じやすいです。
良い姿勢を意識し、少しでも快適に過ごしましょう。
クーポンもございますので、
是非、ご利用下さい。
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