GOLGO整体院 湘南茅ヶ崎 【肩こり・腰痛・骨盤矯正・揉みほぐし】
ゴルゴセイタイイン ショウナンチガサキ カタコリ
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ゴルゴ整体院(GOLGO整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/3
- 首肩のお辛さ出ていませんか？
こんにちは！
GOLGO整体院の渡邊です。
今回は首や肩の辛さについてお話していきます。
７月になり夏の暑さを感じるようになってきましたね。
このような気温の暑い時期なのに肩こりや首こりを感じている方はいませんか？
最近来院される方で、肩回り、首回りの不調を訴える方が多いです。
原因はさまざまですが、在宅ワークで一日中デスクの前に座りつづけてお体が固まったり、冷房の効いた部屋にいたせいで体が冷えすぎた場合が増えています。
一日デスクワークを続けた時に、背中が猫背のように丸まり、肩は巻き肩と言われる状態になりやすいです。猫背や巻き肩になると頭は前方に出て首に負担がかかり、背中は頭の重さを背面で支え続けます。
この時に辛い首や肩だけをマッサージしてもお体は変わりません。
根本の原因は痛さや辛さのある所ではなく、猫背や巻き肩になる原因です。
よく肩甲骨を動かすと肩こり解消するとSNSなどで体操等の動画が流れていますが、肩甲骨だけが原因ではないので体操をしても辛さが残ると思います。
GOLGO整体院ではみなさんのお体それぞれの特徴を徒手検査で調べ、現在の辛さの軽減と姿勢など根本原因に確実に施術を行ってお体を変えていきます。
冬にくらべて気温が高く、体が楽になるはずなのに肩が凝る、首が凝る。
そんなお悩みがある方は一度ご相談にいらしてはいかがでしょうか。
GOLGO整体院 渡邊
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