ミンカツセイタイ ドクターヘッド プレミアム シンヨコハマテン
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- 神奈川県横浜市港北区新横浜２－１４－１４ 新弘ビル ４Ｆ
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ドクターヘッド プレミアム 新横浜店(Dr.HEAD PREMIUM)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/18
- 首のこりや頭痛の原因？胸鎖乳突筋とは
- こんにちは
首の横に浮き出る太い筋肉【胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)】は頭を回す・傾ける動作に関わる重要な筋肉です。
デスクワークやスマホ操作が多い方はこの筋肉が常に緊張し、首こり・肩こり・頭痛・めまい感の原因になることが知られています。
研究では胸鎖乳突筋の過緊張が頭部の位置異常(いわゆるストレートネック)や頸部痛と関連することが報告されています。また、この筋肉は呼吸補助筋でもあり、浅い呼吸が続く事で更に緊張しやすくなる点も特徴です。
ドクターヘッドでは胸鎖乳突筋だけを強く揉むのではなく、姿勢・呼吸・首全体のバランスを評価したうえで施術を行います。
首がつらい方ほど【原因は首だけでは無い】ケースが多く、根本から整えることで再発予防にもつながります。
首の違和感や慢性的なコリでお悩みの方はぜひ一度ドクターヘッドの施術を体験してみてくださいませ！
ご来店心よりお待ちしております。
眠活整体Dr.HEAD PREMIUM 新横浜店
神奈川県横浜市港北区新横浜2-14-14新弘ビル 4F
営業時間 10時～22時
電話番号 045-577-3835
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投稿者
Dr.HEAD 新横浜店
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