パーソナルトレーニングジム TOKIEL本所吾妻橋・押上店【トキエル】
パーソナルトレーニングジムトキエルホンジョアズマバシ・オシアゲテン
- リフレッシュ
- エステ
- リラク
- 東京都墨田区吾妻橋３－６－１５ サンサーラ吾妻橋 １０４号室
- 本所吾妻橋駅より徒歩2分 とうきょうスカイツリー駅より徒歩5分 押上駅より徒歩8分
トキエル 本所吾妻橋 押上店(TOKIEL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/20
- 自宅で腹筋トレーニング
- 【美しいはここから始まる。】
完全会員制、完全予約制
パーソナルトレーニングジム
TOKIEL本所吾妻橋・押上店【トキエル】
当店のコンセプトは
【運動習慣をつけ、美しく健康な身体に導く】
今より健康になり
更に可能性を広げられる
お手伝いをさせていただきます。
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お世話になります。
本所吾妻橋・押上店のティンです！
ただいま体重が69キロになってしまい
顔がパンパンです。
【自宅でできる！腹筋トレーニング4選】
身体を引き締めるだけじゃなく
腰椎を守るエクササイズもあります。
・サイドプランク
・パロフプレス
・デッドバグ
・スミスクランチ
今より健康になり
更に可能性を広げられる
お手伝いをさせていただきます。
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ご来店お待ちしております
トレーナー
グエン ティングエン ティン
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