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美健整体サロン　ReForz【リフォルツ】

ビケンセイタイサロンリフォルツ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 京都府京都市中京区西ノ京中保町８８－１ フラッティ円町北１０５号室
  • JR円町駅から徒歩4分

リフォルツ(ReForz)のブログ

最新ブログ一覧

388件のブログがあります

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  • 施術の効果を長持ちさせる方法！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/12
    投稿者：
    新谷 正人
    施術の効果を長持ちさせる方法！
    みなさん、こんにちは！美健整体サロンReForz【リフォルツ】です！本日は、日頃当院に通っていただいてる方や「治したいけど忙しくて頻繁には通えない！」という方に向けて、1回の施…続きを見る
  • 健康的にダイエット♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/10
    投稿者：
    新谷 正人
    健康的にダイエット♪
    こんにちは、美健整体サロンReForz 【リフォルツ】です！本日は健康にも繋がるダイエットについてのお話です。女性の方ですと経験された方も少なくはないと思いますが間違った方法を…続きを見る
  • 朝のお水のお話♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/8
    投稿者：
    新谷 正人
    朝のお水のお話♪
    こんにちは！美健整体サロンReForz【リフォルツ】です！冷たいお水だとお腹がビックリするので常温がいいですね。私は常温か白湯、又はレモン白湯にして、朝飲みます。朝飲むことがい…続きを見る
  • スキマ時間でエクササイズ♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/3
    投稿者：
    新谷 正人
    スキマ時間でエクササイズ♪
    皆さんこんにちは！美健整体サロンReForz【リフォルツ】です！本日は“スキマ時間を使ってのエクササイズ”をお教えしたいと思います！☆通勤・通学で駅に向かいながら「大股ウォーキ…続きを見る
  • 骨盤の歪みチェック！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/1
    投稿者：
    新谷 正人
    骨盤の歪みチェック！
    こんにちは！美健整体サロンReForz 【リフォルツ】です！イスの背もたれは使わない長時間のパソコン作業や、スマホの操作は猫背の原因になります。筋肉が衰え、足だけでなく全身のス…続きを見る
  • 整体で姿勢美人に♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/30
    投稿者：
    新谷 正人
    整体で姿勢美人に♪
    こんにちは！美健整体サロンReForz 【リフォルツ】です！腰痛や首・肩こりのお悩みはもちろんなのですが、姿勢や歪みなどお身体の見た目のお悩みも一緒に改善させていただくお手伝い…続きを見る
  • 筋トレ・ストレッチどちらが大事！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/28
    投稿者：
    新谷 正人
    筋トレ・ストレッチどちらが大事！？
    こんにちは！美健整体サロンReForz 【リフォルツ】です！本日は筋トレとストレッチどっちが大切なのかついてです！YouTubeやInstagramのお家でできる筋トレやストレッチ方を行ってい…続きを見る
  • 姿勢は変えられる！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/26
    投稿者：
    新谷 正人
    姿勢は変えられる！
    こんにちは！美健整体サロンReForz【リフォルツ】です！姿勢のサポートはお任せください！姿勢は変えられる！姿勢の歪みは自覚しているけどどのように歪みが出ているかわからない。。…続きを見る
  • 肩こり・ストレートネックに！簡単ストレッチ♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/23
    投稿者：
    新谷 正人
    肩こり・ストレートネックに！簡単ストレッチ♪
    こんにちは！美健整体サロンReForz 【リフォルツ】です！在宅ワーク、運動不足などにより首や肩に不調を訴える方が増えています。というわけで、ストレートネックでお悩みの方眼精疲…続きを見る
  • 睡眠不足になっていませんか！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/21
    投稿者：
    新谷 正人
    睡眠不足になっていませんか！？
    こんにちは！美健整体サロンReForz 【リフォルツ】です！本日は睡眠不足についてです！時季関係なく睡眠不足になっている方が多いと思いますが最近当院の患者さんに睡眠不足を発症さ…続きを見る
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